胃癌预防:从日常生活做起

京东互联网医院·慢病小病不排队,名医专家在身边。
生命守护者联盟

胃癌是起源于胃黏膜上皮的恶性肿瘤,中国的发病率居第二位。虽然目前没有任何一种单一因素被证明是人类胃癌的直接病因,但我们可以通过日常生活中的习惯来预防它。

首先,避免长期食用含高“亚硝酸盐”的食物,如海鲜干货、刚腌制的咸菜、加工肉制品等。其次,少食用烟熏的食品,如熏鱼、熏羊肉。再者,不食用霉变的食物,因为它们可能含有较高的黄曲霉毒素。

相反,多食用新鲜蔬菜和水果,它们富含维生素A、C、E,能够阻断人体内外亚硝胺的合成反应,增强机体免疫力,防止胃黏膜变形、坏死。建议的新鲜蔬菜有洋葱、番茄、香菇、金针菇、椰菜花等。

此外,养成食用大蒜和饮绿茶的习惯,大蒜可以增强抗氧化性,能对抗肿瘤生长和抗突变作用。绿茶可以抑制硝酸盐还原为亚硝酸盐,进而起到阻断亚硝胺合成的作用。

最后,避免高盐饮食,戒烟,改变暴饮暴食、饮食不规律等生活习惯。同时,定期进行幽门螺杆菌和胃肠镜检查,特别是对于有胃病史的患者和生活在胃癌高发区的人群。

本文由作者上传,文章内容仅供参考。如有相关事宜可联系jdh-hezuo@jd.com
反馈
胃恶性肿瘤 患友问诊
70岁胃癌患者如何提高免疫力?

70岁胃癌患者如何提高免疫力?

70岁胃癌患者想提高免疫力,希望找到好消化的方法。
女 24 2024-10-30 23:25:21
胃癌患者用药注意事项:避免双氯芬酸钠双释放肠溶胶囊

胃癌患者用药注意事项:避免双氯芬酸钠双释放肠溶胶囊

胃癌患者询问是否可以使用双氯芬酸钠双释放肠溶胶囊缓解胃部不适,并寻求用药建议。
女 15 2024-10-30 23:25:21
胃癌患者能否使用片仔癀?

胃癌患者能否使用片仔癀?

我想知道片仔癀是否适合胃癌患者使用?
女 12 2024-10-30 23:25:21
胃癌化疗期间是否可以补充蛋白粉?

胃癌化疗期间是否可以补充蛋白粉?

59岁的患者被诊断出胃癌,正在接受化疗,想知道是否可以通过补充蛋白粉来提高免疫力?
女 40 2024-10-30 23:25:21
胃癌晚期厌食的用药指导

胃癌晚期厌食的用药指导

我最近胃癌晚期,出现了厌食的症状,想再次购买之前医院开过的一款药。
女 5 2024-10-30 23:25:21
胃癌术后患者的用药问题

胃癌术后患者的用药问题

61岁女性,胃癌手术25天,切除三分之二的胃,想咨询用药问题。
男 56 2024-10-30 23:25:21
胃癌患者如何同时控制血压和贫血?

胃癌患者如何同时控制血压和贫血?

胃癌患者在接受化疗期间,出现高血压和贫血,想知道如何同时控制这两种情况?
女 66 2024-10-30 23:25:21
胃癌术后营养补充与糖尿病管理

胃癌术后营养补充与糖尿病管理

我想知道这个营养补充剂是否适合正常人使用?我有胃癌早期,已经做过胃切除手术,能否使用这个营养补充剂?我还患有糖尿病。
女 48 2024-10-30 23:25:21
79岁男性胃癌患者贫血用药咨询

79岁男性胃癌患者贫血用药咨询

79岁男性胃癌患者,体质差,血红蛋白50左右,询问能否使用甲磺酸阿帕替尼片?
女 7 2024-10-30 23:25:21
胃癌术后患者的饮食与调理建议

胃癌术后患者的饮食与调理建议

72岁的胃癌患者,刚做完手术一个多月,想了解如何通过饮食和药物调理身体。
男 13 2024-10-30 23:25:21
*本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
广告图片 关闭icon
0
0
0
药品使用说明