糖尿病足的预防和护理:专家

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糖尿病足是糖尿病患者常见的并发症之一,若不及时治疗,可能会导致坏疽甚至截肢。因此,早期发现和正确的护理至关重要。以下是专家提供的几点建议:

首先,选择合适的鞋子非常重要。糖尿病患者应穿宽松、鞋头宽深的鞋子,以避免脚踝扭伤。购买鞋子时,应在下午进行,因为此时脚部可能会有轻微肿胀。新鞋子需要逐渐适应,第一天穿15分钟,第二天穿半小时,以此类推。

其次,每晚临睡前都应自我检查脚底。如发现任何异常情况,例如溃破、胼胝、鸡眼、皮肤干裂、湿冷、水肿、肤色变暗、感觉缺失、趾甲变形、局部红肿痛热等,必须及时就医。切勿自行处理,以免引起更严重的问题。

此外,选择合适的袜子也很重要。糖尿病患者应穿吸汗、透气性好的袜子,避免穿有补丁或破口的袜子,以免影响血液循环。

剪脚趾甲时,应注意不能剪得太短,剪刀要平着剪,不能往里剪,以免引起甲沟炎。

最后,在冬天洗脚时,应先用手试水温,避免脚部直接接触过热的水。每年还应进行一次足底专项检查,以便及早发现问题。

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