揭秘胡萝卜的神奇功效:从食疗到美容

京东互联网医院·慢病小病不排队,名医专家在身边。
药事通

胡萝卜,素有“小人参”之称,自古以来就被视为营养丰富的家常蔬菜。李时珍在《本草纲目》中对其评价甚高,称其为“蔬菜之王”。胡萝卜性温味甘,性平,具有健脾和胃消食、补肝明目、清热解毒、降气止咳的功效。以下是胡萝卜的五大神奇功效。

1. 胡萝卜有益肝明目功效:胡萝卜富含胡萝卜素,能有效治疗夜盲症,帮助改善视力。

2. 胡萝卜有利膈宽肠功效:胡萝卜中的植物纤维吸水性强,能加强肠道蠕动,促进消化,预防便秘和癌症。

3. 胡萝卜有健脾除疳功效:维生素A是骨骼正常生长发育的必需物质,胡萝卜中含有丰富的维生素A,对婴幼儿的生长发育具有重要意义。

4. 胡萝卜能增强免疫功能:胡萝卜素转变成维生素A后,能增强机体的免疫功能,预防上皮细胞癌变。

5. 胡萝卜有降糖降脂功效:胡萝卜中含有降糖物质,是糖尿病人的良好食品,同时还能降低血脂,预防高血压和冠心病。

在食用胡萝卜时,需要注意以下几点:每日不宜超过200g;不宜放醋,因为醋中的酸性成分会破坏β胡萝卜素;不宜与酒同吃,否则会在肝脏中产生毒素;不可与白萝卜等富含Vc的蔬菜同时食用;欲怀孕的妇女不宜多吃胡萝卜。

此外,胡萝卜缨也是一种营养丰富的食材,具有理气止痛、通便利尿等作用,主治小便不通、脘腹痛、浮肿及淋病等症。可以将胡萝卜缨蒸熟食用,或者与适量红糖煮水喝,来治疗尿路感染。

本文由作者上传,文章内容仅供参考。如有相关事宜可联系jdh-hezuo@jd.com
反馈
大家还在看
超声刀美容:你需要知道的风险和注意事项

超声刀美容:你需要知道的风险和注意事项

#皮肤烧伤 #面部塌陷 #糖尿病 #水光针 #超声刀注意事项 #超声刀禁忌 #美容 #风险 #注意事项 #补水 #激光射频 #超声刀治疗 #超声刀效果 #禁忌 #操作要求 #高血压 #心脏病 #癫痫 #防晒 #超声刀后注意事项 #超声刀 #神经损伤 #孕妇 #玻尿酸 #超声刀美容 #超声刀风险 #超声刀操作要求 #超声刀副作用 #超声刀安全
糖尿病饮食:食品交换表的使用与重要性

糖尿病饮食:食品交换表的使用与重要性

#糖尿病 #饮食控制 #食品交换表 #糖尿病饮食 #食品交换表使用方法 #糖尿病患者日常生活指南 #血糖管理与饮食控制 #营养均衡 #营养均衡与糖尿病 #血糖管理
糖尿病引起的尿失禁怎么办?吃什么药?

糖尿病引起的尿失禁怎么办?吃什么药?

#尿失禁 #糖尿病 #神经系统 #在线医疗 #硫辛酸胶囊治疗尿失禁 #在线医疗咨询 #京东互联网医院 #神经系统改善药物 #硫辛酸胶囊 #糖尿病尿失禁
新型口服降糖药物分类及特点

新型口服降糖药物分类及特点

#糖尿病 #糖苷酶抑制剂 #噻唑烷二酮类 #新型口服降糖药物 #磺脲类药物 #糖苷酶抑制剂 #糖尿病治疗 #口服降糖药 #双胍类 #磺脲类 #GLP-1和DPPIV酶抑制剂 #口服药分类 #二甲双胍 #噻唑烷二酮类药物 #GLP-1和DPPIV酶抑制剂
我想在家监测血糖,但还没确诊糖尿病,医生说我不需要经常检查?

我想在家监测血糖,但还没确诊糖尿病,医生说我不需要经常检查?

#胰岛素注射 #口渴尿频 #视力模糊 #血糖测试 #血糖测试 #餐后血糖 #在线医生咨询 #糖尿病 #空腹血糖 #糖尿病
糖尿病患者的体检报告解读:肌肝低和心电图右室肥大怎么办?

糖尿病患者的体检报告解读:肌肝低和心电图右室肥大怎么办?

#蛋白质摄入 #蛋白质摄入对健康的影响 #糖尿病 #空腹血糖高 #肝功能检查 #心电图异常的可能原因 #肌肝低的原因和改善方法 #心电图 #营养不良 #合理饮食 #空腹血糖高的原因和解决方法 #营养不良的影响和改善策略 #右室肥大 #肌肝低 #药物副作用 #适当运动 #糖尿病管理 #右室肥大的治疗和预防 #药物副作用的处理和预防 #肝功能检查的重要性和注意事项 #合理饮食和适当运动的重要性
早上起床口干,可能是糖尿病?

早上起床口干,可能是糖尿病?

#血糖检测 #血糖检测 #口干 #糖尿病 #健康管理 #在线医疗 #口干 #糖尿病 #在线医疗 #健康管理
睡眠质量对健康的影响:揭秘打呼噜的潜在危害

睡眠质量对健康的影响:揭秘打呼噜的潜在危害

#睡眠呼吸暂停综合症 #心脏病 #中风 #高血压 #睡眠呼吸暂停综合症 #糖尿病 #打呼噜的危害 #高血压管理 #肥胖 #睡眠质量 #糖尿病控制 #心脏健康 #中风预防 #肥胖问题
走路多了会得周围神经病吗?

走路多了会得周围神经病吗?

#糖尿病 #糖尿病 #血糖控制 #长期走路 #血糖控制 #周围神经病 #免疫系统 #肾功能 #周围神经病 #免疫系统
外科手术:2型糖尿病患者的新选择

外科手术:2型糖尿病患者的新选择

#糖尿病手术 #胃转流术 #胰岛素 #外科手术治疗糖尿病 #胃转流术 #2型糖尿病 #减肥手术 #2型糖尿病治疗 #血糖控制 #减肥手术改善糖尿病
2型糖尿病 患友问诊
大便秘结、辅助降糖、清肝泻火的中药治疗

大便秘结、辅助降糖、清肝泻火的中药治疗

大便秘结、2型糖尿病、肝火旺盛,如何用中药治疗?
女 25 2024-10-30 19:26:14
司美格鲁肽注射液:减重用途与糖尿病治疗的区别

司美格鲁肽注射液:减重用途与糖尿病治疗的区别

31岁女性想了解如何安全使用司美格鲁肽注射液减重。
男 17 2024-10-30 19:26:14
控糖多肽膏的正确服用方法及注意事项

控糖多肽膏的正确服用方法及注意事项

我想了解控糖多肽膏的正确服用方法和注意事项,特别是对于一袋10毫克的产品,一勺大约是多少?
男 15 2024-10-30 19:26:14
低糖低脂食品对糖尿病患者的影响及注意事项

低糖低脂食品对糖尿病患者的影响及注意事项

我有糖尿病,想知道哪些低糖低脂的食品适合我?
女 40 2024-10-30 19:26:14
糖尿病:胰岛素注射剂量的正确使用

糖尿病:胰岛素注射剂量的正确使用

我是糖尿病患者,最近在调整胰岛素注射剂量,想请教如何正确使用并了解是否需要更改用药方式。
女 61 2024-10-30 19:26:14
糖尿病尿蛋白:用药安全与注意事项

糖尿病尿蛋白:用药安全与注意事项

我有糖尿病,最近发现尿中有蛋白质,医生开了药,但我不太清楚如何用。
女 41 2024-10-30 19:26:14
糖尿病患者能否饮用某种饮料?

糖尿病患者能否饮用某种饮料?

糖尿病患者能否喝某种饮料?平时服用降糖药,血糖控制稳定。
女 57 2024-10-30 19:26:14
70岁老人甘精胰岛素用法及注意事项

70岁老人甘精胰岛素用法及注意事项

70岁老人血糖高,想了解甘精胰岛素的用法和注意事项。以前每天晚上打一针,想确认新药的用法和剂量。
男 38 2024-10-30 19:26:14
糖尿病患者的饮食选择与管理

糖尿病患者的饮食选择与管理

我可能有糖尿病的症状,想知道如何选择无糖食品?
男 69 2024-10-30 19:26:14
糖尿病、高血压与大三阳患者的用药注意事项

糖尿病、高血压与大三阳患者的用药注意事项

我有糖尿病和高血压,做了肾结石激光手术,想知道是否可以使用枸橼酸钾缓释片?
男 14 2024-10-30 19:26:14
*本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
广告图片 关闭icon
0
0
0
药品使用说明