帕金森病患者的视力问题与面部动作锻炼

近日，有帕金森病患者反映视力问题。专家指出，除了颤抖、身体僵直、行动迟缓、步态异常及平衡障碍等症状外，帕金森病还会导致动作迟缓，甚至在精细动作上更慢。比如，正常人抬手、握拳只需几秒钟，而中晚期帕金森病患者可能需要花费1至3分钟，动作非常缓慢且笨拙。同时，帕金森病患者的眨眼频率也会减少，医学上称为“瞬目动作减少”。正常人一分钟可以眨眼几十次，而帕金森病患者一分钟可能只眨眼几次，这种“目不转睛”的情况是不正常的。此外，帕金森病患者的面部表情呆滞、木讷，感觉老是盯着人看，实际上是无意识的。有些患者甚至嘴巴张开合不拢，流口水。

帕金森病患者瞬目动作减少的危害在于，很容易出现视力下降、阅读困难、眼睛发干等问题。最早出现的眼睛干的症状主要是由于负责眼部运动的肌肉功能减退，导致包括眨眼在内的运动减少。这些运动可以使眼泪湿润眼球表面，保持角膜光泽，清除眼内灰尘和细菌，因此帕金森病人在早期容易出现眼睛干、眼睛发炎等症状。

为了改善帕金森病患者的面部动作，专家建议进行以下锻炼：皱眉动作、用力睁闭眼、鼓腮锻炼、露齿和吹哨动作等。对着镜子，让面部表现出微笑、大笑、露齿而笑、撅嘴、吹口哨、鼓腮等表情也可以帮助改善面部僵硬问题。