解读血脂异常:风险、干预和管理
血脂异常,包括胆固醇和甘油三酯(TG)水平的变化,可能对人体健康产生不利影响。低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)是最需要关注的指标,因为它与动脉粥样硬化性心血管疾病(ASCVD)的风险密切相关。高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)则有助于清除斑块内的胆固醇,起到保护作用。
以下人群应定期检查血脂:已患有冠状动脉粥样硬化性心脏病、脑血管病或周围动脉粥样硬化疾病的患者;高血压、糖尿病、肥胖者、吸烟者;有家族史者;有黄色瘤或黄疣的人;45岁以上男性和绝经后女性;以及出现头晕、头痛、失眠、胸闷气短等症状的人群。
生活方式干预是血脂异常管理的基本策略。控制饮食中胆固醇的摄入,增加体力运动,维持理想体重,控制其他危险因素,如戒烟,都有助于降低血脂水平和心血管疾病的风险。对于需要药物治疗的患者,应在医生的指导下选择合适的药物,并定期复查血脂指标。
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