骨质疏松：老人轻微外力也可能引发压缩骨折

骨质疏松症是老年人常见的疾病之一，患者的骨密度降低，容易发生骨折。即使是轻微的外力，也可能导致压缩骨折，给患者带来极大的痛苦和不便。例如，一个67岁的老太太在下楼梯时突然听到自己的骨头咔嗒一声响，虽然她并没有摔倒，但还是出现了压缩骨折。

专家指出，骨质疏松症的发病率在绝经期后的女性中较高，约为30%~40%，远远高于男性。年轻时的生活条件和营养状况是影响老年人骨质疏松发病率的重要因素。因此，年轻人应该从20多岁开始注意锻炼身体，保持均衡的营养，多吃含钙丰富的食物，适当晒太阳，以提高自己的骨峰值，预防老年性骨质疏松症的发生。

对于已经出现压缩骨折的老年人，应及时进行积极的治疗。首先，老年人应尽量卧床休息，避免椎体进一步损伤，并及时到医院拍片子。如果不及时治疗，可能导致多个椎体受到压缩，甚至最终发展为驼背，影响肺功能和食欲，增加骨量丢失和并发症的风险。目前，椎体成形术和脊柱后突成形术是治疗压缩骨折的新的微创方法，激素替代疗法也是一种可行的药物疗法，但需要定期到医院检查乳腺、子宫和卵巢，以避免潜在的风险。