揭秘高血压治疗的10大误区

高血压是一种常见的慢性疾病，然而在治疗过程中，存在许多误区。下面我们将逐一揭秘这些误区，帮助大家更好地理解和治疗高血压。

误区一：没有感觉，就没有问题

虽然血压升高可能会引起头痛、头晕、耳鸣、失眠等症状，但有些人可能没有任何感觉。这种情况类似于温水煮青蛙，血压的缓慢升高可能不会引起明显的不适。然而，这并不意味着没有危害。只有当心梗、脑梗、脑出血等严重并发症发生时，人们才会意识到问题的严重性。因此，无论是否有症状，高血压都需要及时用药控制。

误区二：降压药不能随便吃，一旦吃了就断不了

降压药并不是成瘾性药物，不存在依赖性。然而，高血压是一种终身性疾病，需要长期用药控制。停止用药可能会导致血压重新升高，增加心脑血管疾病的风险。只有在早期无家族史的高血压患者中，通过改善生活方式，血压能够恢复正常，可以不用药。

误区三：开始不能用好药

在治疗高血压时，选择哪种降压药并不像治疗感染时选择抗生素那样需要考虑耐药性。降压药的作用对象是受体，而不是细菌。因此，选择降压药时，应该优先考虑降压效果好、副作用小、对心脑肾等器官有保护作用的药物。

误区四：血压高吃药，血压正常就停药

用药后血压正常是药物控制下的平衡，停药后平衡被打破，血压会重新升高。这种按需用药的模式会导致血压总是处于波动之中，增加心脑血管疾病的风险。因此，应该遵循医生的建议，规律用药，保持血压稳定。

误区五：血压越低越好

收缩压最好维持在110-140mmHg之间，过高或过低都会增加并发症和死亡率。同样，舒张压最好维持在70-90mmHg之间。因此，过度降低血压并不是一个好的选择。

误区六：发现血压升高，要快速降到正常

血压的升高是一个逐渐的过程，降压也应该是逐渐的。除了高血压危象等紧急情况外，不建议快速大幅度降压，否则可能会引起脑灌注不足等意外情况。对于高血压急症，24~48小时内把血压缓慢降至160/100mmHg即可，一般不需要静脉用药。

误区七：降压药隔几年就要更换

如果正确选择了降压药，血压控制得很好，而且没有出现副作用，应该继续用下去，不建议定期换药。只有在新品种上市，而新药在疗效和副作用方面都有很大的优势时，才可以考虑换药。

误区八：降压药有副作用

任何药物都可能有副作用，包括降压药。但是，如果按说明用药，副作用通常会很轻微。相比于高血压的危害，降压药的副作用微乎其微。

误区九：降压药伤肾

这种说法是错误的。沙坦类、普利类、地平类降压药通过降压有保肾的作用，尤其是前两类药物更是慢性肾脏病的首选用药，并有改善性功能的作用。高血压导致的动脉硬化是男性勃起障碍的主要原因，降压、治疗动脉硬化也是治疗男性性功能障碍的主要措施。

误区十：保健品也能降血压

近年来，市场上出现了许多声称有良好降压作用的保健品，如降压枕、降压手表、降压帽、降压鞋垫等。然而，这些保健品的降压功效并没有经过科学的临床认证，使用这类保健品降压可能会延误高血压的治疗。