宝宝缺锌的多种迹象：挑食、生长缓慢、免疫力低下等

在日常生活中，许多家长都会遇到宝宝挑食和偏食的问题。为了帮助家长更好地了解宝宝的健康状况，我们总结了一些可能表明宝宝缺锌的迹象。

首先，宝宝的食欲可能会减退，表现为挑食、厌食或拒食。他们可能不再感到饥饿，不愿意吃东西，甚至不主动进食。

其次，宝宝可能会出现一些奇怪的行为，如咬指甲、啃玩具、吃头发、纸屑、生米，甚至是墙灰、泥土、沙石等。

此外，宝宝的生长发育可能会受到影响，出现生长缓慢或矮小症的情况。他们的身高可能比同龄组的低3—6厘米，体重也可能轻2—3公斤。

如果宝宝缺锌，他们的免疫力可能会下降，导致经常感冒发烧，反复呼吸道感染如扁桃体炎、支气管炎、肺炎等。他们还可能出现出虚汗、睡觉盗汗，甚至是睡眠不安稳等症状。

宝宝的指甲可能会出现白斑，手指长倒刺，舌头表面可能会出现地图舌（舌头表面有不规则的红白相间图形）。

缺锌还可能影响宝宝的行为和学习能力，导致他们多动、反应慢、注意力不集中、学习能力差。

视力问题也可能是宝宝缺锌的迹象之一，包括视力下降、视力疲劳，容易导致夜视困难、近视、远视、散光等。

最后，皮肤损害也是宝宝缺锌的可能表现。他们可能会出现外伤时伤口不容易愈合，易患皮炎、顽固性湿疹，皮肤感染等问题。