乳腺癌手术后上肢功能恢复的重要性及方法

乳腺癌的主要治疗方式是手术，包括乳腺、皮肤、皮下组织和乳房的切除，以及腋窝区脂肪淋巴组织的整块切除。由于手术范围大，创伤大，切口张力高，术后可能出现肩关节功能障碍等后遗症，部分患者在日常生活中会遇到困难，并可能引起局部淋巴回流受阻导致上肢水肿。因此，乳腺癌手术后的上肢功能锻炼至关重要，可以明显改善患侧上肢局部淋巴回流和肩关节的功能。

科学的、有针对性的、循序渐进的功能训练可以帮助患者恢复。每天进行10-15分钟的锻炼，逐步增加活动量和活动范围，但要避免过度运动，训练的目标是第二天不感到疲劳疼痛。通过这样的锻炼，患者可以尽可能完全恢复自理日常生活和部分家务活动，从而最大程度地改善肩关节的功能。