世界心脏基金会发出警告肥胖儿童易患心脏病

随着生活水平的提高，儿童肥胖问题日益严重。世界心脏基金会近日发出警告，肥胖儿童在未来65年内患心脏病的风险是正常体重儿童的3至5倍。

肥胖不仅影响儿童的体型，更会导致多种慢性疾病，如二型糖尿病、高血压和心脏病等。世界心脏基金会指出，高热量食物摄入、缺乏运动以及长时间沉迷电子产品等因素，是导致儿童肥胖的主要原因。

肥胖儿童的心血管系统功能受损，容易出现高血压、高血脂等病症。此外，肥胖还会增加心脏负担，导致心脏肥大，增加心脏病的风险。

为了预防儿童肥胖及相关疾病，世界心脏基金会建议：

• 家长应为孩子提供营养均衡的饮食，减少高热量、高脂肪食物的摄入。
• 鼓励孩子参加户外运动，增加体育锻炼时间。
• 限制孩子沉迷电子产品的时间。
• 加强学校健康教育，提高儿童对肥胖及慢性疾病的认识。

此外，世界心脏基金会还提醒，吸烟对儿童心脏健康构成严重威胁。被动吸烟会增加儿童患肺癌、心脏病和中风的风险。因此，家长应避免在孩子面前吸烟，为儿童营造一个无烟的环境。