发布数据称肥胖折寿19年

肥胖已经成为全球范围内日益严重的公共卫生问题，它不仅影响人的外观，更严重的是，肥胖还会引发多种慢性疾病，如心脏病、糖尿病等，从而缩短人们的寿命。一项发表在《柳叶刀糖尿病杂志》上的研究指出，肥胖会缩短人的寿命，20-39岁的肥胖人士缩短寿命最长达8年。

该研究由加拿大麦吉尔大学的Steven Grover教授领衔进行，研究团队收集了美国全国范围内进行的保健营养调查（NHANES）数据，筛选了20-79岁白人（不包括拉美系人）3992人，根据他们的BMI指数计算其寿命和健康寿命。健康寿命被定义为未患心血管疾病、糖尿病的生命期间。

研究结果显示，20-39岁的男性中，轻度肥胖人群比正常体重人群寿命缩短2.7年，中度肥胖人群缩短5.9年，重度肥胖人群缩短8.4年。同年龄女性也依次减少2.6年、5.6年与6.1年。无论男女，肥胖在年轻时对寿命的影响最大，随着年龄的增大影响逐渐减弱。

此外，肥胖还会严重影响人的健康寿命。20-39岁轻度肥胖男性比正常体重男性健康寿命短8.4年，中度肥胖男性短11.8年，重度肥胖男性18.8年。同年龄轻度肥胖女性减少6.3年，中度肥胖女性减少14.6年，重度肥胖女性减少19.1年。肥胖对寿命的影响男性表现得更强，但在健康寿命的影响方面，则是女性表现得更强。

从健康寿命的分析结果来看，年轻时肥胖很可能导致人生中最长有三分之一的时间与心血管病、糖尿病相伴。Grover教授表示：“本次研究结果足以告诫人们应当从年轻时就养成良好的生活习惯，预防肥胖。”