随着儿童食品加工业的快速发展，越来越多的儿童食物呈现出软糯化趋势。然而，过软的食物对儿童的牙齿发育却有着不良影响。

首先，过软的食物无法对儿童牙齿进行足够的锻炼，导致牙齿缺乏应有的咬合力。长期以往，牙齿缺乏锻炼，不仅会导致牙齿排列不齐，还可能引发下颌发育不良等问题。

其次，过软的食物还会导致儿童面部皮肤肌肉力量变弱，眼球的调节机能减弱，进而导致视力下降。此外，长期咀嚼无力还会影响儿童下颌的发育，导致牙齿排列不齐，上下牙齿咬合错位。

那么，如何让儿童拥有一口健康整齐的牙齿呢？首先，家长应鼓励孩子多吃一些富含纤维、有一定硬度的食物，如水果、胡萝卜、豆类、玉米等。这些食物能够增加孩子的咀嚼率，通过咀嚼动作牵动面肌及眼肌运动，加速血液循环，促进牙床、颌骨与面骨的发育。

随着孩子年龄的增长，家长可以让孩子多吃一些海蜇、花生、甘蔗、五香豆等耐嚼食物，以保证对乳牙良好的刺激，促使乳牙按时脱落。当孩子前门牙和后磨牙都已萌出，可以增加芹菜、玉米、苹果等食物，使换牙顺利完成，让孩子拥有一口健康整齐的牙齿。

此外，家长还应培养孩子良好的口腔卫生习惯，如早晚刷牙、饭后漱口等。选择合适的牙刷和牙膏，教会孩子正确的刷牙方法，并定期带孩子进行口腔检查，及时发现并处理口腔问题。

总之，家长应重视儿童牙齿的保健，通过合理的饮食、良好的口腔卫生习惯以及定期的口腔检查，帮助孩子拥有一口健康整齐的牙齿。