别放过心脏病发作预兆

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中医养生之道

心脏病发作是威胁人类健康的严重疾病之一,了解心脏病发作前的征兆对于及时救治至关重要。以下是一些常见的心脏病发作征兆,希望大家能够提高警惕。

1. 胃部不适:心脏病引起的胃痛与普通胃病不同,表现为憋闷、胀满、钝痛或灼热感,伴有恶心欲吐,大便后症状可缓解,但不会完全消失。

2. 下颌骨疼痛:疼痛可扩散到下颌骨两侧、颈部一侧或双侧,有时也发生在颈部。

3. 前臂和肩膀疼痛:疼痛常见于左臂和左肩,严重时也可放射到右臂,疼痛为钝痛,不扩散到腕部和手指,通常仅限于前臂内侧。

4. 呼吸急促:部分心脏病患者出现呼吸急促、一呼一吸拉长或喘不过气来的现象,被称为“气不够用”。静坐后呼吸可恢复正常,但活动后喘息再次出现。

5. 疲劳感:紧步急走后出现严重疲劳,甚至无法伸直身体,疲劳感全身性,如感到前所未有的严重疲劳,应立即就医。

6. 异样感觉:约有20%的心脏病患者在发作前有一段相对“平静”的时期,身体有异样的不适感觉。专家提醒,如出现身体不适,应及时就医。

如果你或你身边的人出现上述症状,请及时就医。心脏病不可怕,关键在于及早治疗。以下是一些建议:

1. 保持健康的生活方式,戒烟限酒,合理膳食,适量运动。

2. 定期进行体检,尤其是中老年人,要关注心脏健康。

3. 如有心脏病家族史,更应注意心脏健康的维护。

4. 发生心脏病发作时,及时拨打急救电话,寻求专业救治。

5. 心脏病患者应遵医嘱,按时服药,定期复查。

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