近年来，随着审美观念的变化，越来越多的女性追求S型身材，而带钢圈的文胸因其塑形效果而受到热捧。然而，长期穿戴带钢圈的文胸可能对女性健康造成潜在风险，尤其是少女和孕妇。

带钢圈的文胸本意是为了支撑胸部，防止乳房下垂。但过度挤压胸部，可能导致乳腺疾病。中医认为，钢圈压迫肝经穴位，影响经脉运行；西医则认为，钢圈压迫淋巴，导致乳腺硬化、乳管疾病等。此外，肩带松紧不当、粗细不当还会引起肩痛、乳头瘙痒等问题。

无钢圈的文胸虽然定型效果稍逊一筹，但穿着舒适，不会压迫胸部，对健康更有益。少女处于胸部发育阶段，穿戴带钢圈的文胸可能会影响胸部发育。孕妇穿戴带钢圈的文胸，可能会干扰乳房变化，阻碍血液流通，甚至引起乳腺炎。

除了胸部塑形，女性还应关注颈椎健康。长期穿戴过紧的文胸，可能导致肩背部肌肉老化、颈椎病等问题。因此，选择合适的文胸尺寸，穿着舒适，是保障女性健康的重要一环。

对于胸部丰满或做运动的女性，建议选择运动型文胸，以提供足够的支撑。同时，女性在经期前一周应选择大一号文胸，以避免乳房胀痛。此外，对于A杯女性，平时可以不戴文胸，睡觉时也应尽量解开。