肥胖症需要治疗吗?
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作者信息:重庆医科大学附属第一医院 内分泌科 主任医师 程庆丰
肥胖需要治疗,肥胖的治疗,主要是减少热卡的摄取,增加热卡的消耗,强调以行为、饮食、运动,为中心的综合治疗,必要时辅助药物和手术的治疗。具体如下:
第一,行为治疗,通过宣传教育患者及其家属,对肥胖及其危害有正确的认识,配合治疗,采取健康的生活方式,改变饮食和运动习惯。
第二,控制饮食和适度锻炼。轻度肥胖者因控制饮食总量,采用低热卡、低脂肪饮食,避免摄取高糖高脂肪食品,使每个人的热卡低于总消耗。中度以上的肥胖者,以严格控制总的热卡。但研究表明早期饮食治疗,蛋白质消耗较多,但后期体重回升现象明显,因此饮食治疗往往效果不明显。因此应鼓励运动治疗,以增加热卡的消耗,有关运动量和运动量的制定应因人而异,原则上应采取循序渐进的方式。
第三,药物的治疗,严重肥胖的患者,可根据医生的建议,使用药物来进行减肥。
第四,手术治疗,手术疗效可以高达95%,许多病人可以获得长期的疗效,但手术可并发吸收不良、贫血、消化道的狭窄等并发症。
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