患了酒精性肝病要吃什么好

酒精性肝病，又称酒精性脂肪肝，是因长期大量饮酒导致的肝脏疾病。它是酒精性肝病中最早出现的病变形式，也是最常见的一种。酒精肝的发生与饮酒量、饮酒时间以及个体差异密切相关。

为了缓解酒精肝的症状，改善肝脏功能，以下食疗方可以尝试：

1. 当归郁金楂橘饮：当归、郁金各12克，山楂、橘饼各25克。将上述4味同加水煎煮取汁。分2～3次饮服。

2. 白术枣：白术、车前草、郁金各12克，大枣120克。将白术、车前草、郁金纱布包好，加水与枣共煮，尽可能使枣吸干药液，去渣食枣。

3. 红花山楂橘皮饮：红花10克，山楂50克，橘皮12克。将上述3味加水煎煮，取汁。分2～3次服。

4. 黄芪郁金灵芝饮：黄芪30克，灵芝、茯苓各15克，郁金10克，茶叶6克。将上述4味水煎取汁，煮沸后浸泡茶叶。

5. 山楂30克、草决明子15克，加水1000毫升代茶饮。

除了食疗，以下饮食注意事项也需要注意：

1. 饮食原则：清淡、易消化、富含维生素和矿物质。

2. 禁忌：高脂、高糖、高盐、辛辣刺激性食物。

3. 适量摄入优质蛋白质，如鱼、瘦肉、豆腐等。

4. 增加膳食纤维摄入，如糙米、燕麦、蔬菜等。

5. 适量饮水，每天不少于1500毫升。

6. 戒酒。

7. 定期复查肝功能。

8. 积极治疗慢性病，如高血压、糖尿病等。