为什么认真刷牙,还是逃不过牙周炎?
“牙疼不是病,疼起来要人命”。提起牙病,大多数人的第一反应就是牙疼。
其实疼痛反而不是什么大病,大多数情况下的牙疼是龋齿造成的,消除炎症后,把坏龋的部分剔除,疼痛很快就可以得到根本缓解。
相比之下,最可怕的是一种不疼不痒的牙病,更隐匿、更顽固、更难治,对身体危害更大。
这,就是被牙医称为“沉默杀手”、“慢性杀手”、“头号杀手”的牙周炎。
2018年第四次全国口腔流行病学调查数据显示,我国中老年人群牙周健康率不足10%。
牙周炎是最常见的口腔疾病之一,杀伤力特别大,其它牙病是让牙齿一颗一颗地坏掉,而牙周炎导致的严重牙周病,可以让整口牙一排一排地松动、脱落,最终导致满口牙全部掉光。
牙周炎、牙齿松动、掉牙,不仅让咀嚼功能受限,导致营养不良,说话呜噜呜噜地口齿不清,还严重拉低了颜值,影响美观,造成面容早衰。
牙周炎,这个牙齿健康的“慢性杀手”是怎么盯上我们的?
牙周炎是什么病?
牙周炎主要是由局部因素引起的牙周支持组织的慢性炎症,最通俗的说法就是牙床发炎了。
大多数人的发病年龄在35岁上。
牙周炎的最初表现为牙龈炎,牙龈红肿出血,如果牙龈炎未能及时治疗,炎症可由牙龈向深层扩散到牙周膜、牙槽骨而发展为牙周炎。
由于早期既不疼痛也不松动,绝大多数人都容易忽视其危害,待有症状时已经比较严重,甚至已不能保留牙齿。
不同阶段的牙周炎怎么判断?
1分钟自测,看看有没有牙周病,牙周疾病发展到什么程度。
如何预防牙周炎?
● 攻略1:认真洁牙
认真刷牙,从第一颗乳牙萌出就要刷牙,家长要给学龄前儿童刷牙,督促孩子认真刷牙。
刷牙不要走过场,除了认真刷牙,养成使用牙线的好习惯,也能有效清除牙缝中的残留物。
切忌把牙齿当开瓶盖的工具。牙线、牙缝刷、冲牙器,都是刷牙洁牙必不可少的。
建议如果已经患有牙周病,一定要定期去正规口腔医院维护治疗,有助于保持良好的口腔环境,控制牙菌斑等牙周病危险因素,做到早发现、早诊断、早治疗,将牙周病变控制在起始阶段。
体内激素的变化可以影响牙周病,青春期和妊娠期应加强牙齿的口腔卫生和保健。一般来讲,定期指的是3~6个月,每年至少看一次牙医。
● 攻略2:正畸前后都要检查牙周情况
有些中青年人群牙周炎是因为正畸加重的。
牙医常常发现准备做正畸的患者有不同程度的牙周炎,牙周病如果未经控制,仍处于活动期时便开始正畸治疗,会加速牙周炎的发展进程,牙周病情进一步恶化,严重时甚至会导致牙周脓肿,牙齿松动和脱落。
因此,患有牙周炎,准备正畸,完善规范的牙周治疗是正畸前的必经过程。
在正畸治疗过程中,牙周定期维护至关重要。
最迟3个月找牙周科医生复查牙周状况,通过洁治等治疗手段维护牙周健康。
只有定期的牙周复查才能保证正畸治疗的安全、顺利进行,如因各种原因导致牙周病复发,需暂时停止正畸治疗,待牙周病情控制良好后再继续正畸加力。
正畸治疗后,也要持续定期复查和牙周维护。
● 攻略3:全身疾病都会影响牙周健康
牙周炎与我们身体的整体状况息息相关,常见的糖尿病、心脑血管疾病等都会加重牙周炎。
所以,预防牙周炎要关注全身健康,比如肥胖人群控制好血糖、血脂、血压,对预防牙周病也起到一定的积极作用。
中青年人群压力大,失眠、焦虑、抑郁很常见。长期的精神紧张后免疫力变得十分低下,病菌就容易乘虚而入,进入到牙周部位,最终变成牙周炎,或者已经患上牙周炎的病情会加重,导致治疗难度加大。
高压力人群还伴随抽烟、酗酒等不健康生活方式,更要定期洁牙,做好牙周病防治。
如何治疗牙周炎?
首先要纠正认识牙周炎误区,不能认为“牙周炎是治不好的,索性不治了”。
有些老年人甚至会产生极端想法:
牙齿松动不用看,等牙掉了再种牙。
牙全掉光了就镶满口假牙。
其实这样的想法是错误的。
无论是传统的镶活动假牙、正畸治疗,还是种植牙等修复,效果都会大打折扣,牙周病严重者甚至无法种牙。
牙周病干预关键在“早”
1.如果两颗牙齿的位置没有变化,仅仅是“小三角”萎缩,要以治疗牙周疾病为主。
2.如果随着牙缝变宽,牙齿松动、移位(向外突出、向前移位等)等,就需要及时拍片治疗,轻则需要采取松牙固定,重则需要拔除,及早种植。
3.种牙的目的不仅是解决牙齿缺损,更重要的保持缺牙部位的牙槽骨,以及相邻牙齿的牙槽骨。
在此还要进行一个重要的科普,牙周炎发展到最严重的程度,还会出现“牙槽骨吸收”这个严重牙病。
这是牙周炎的一个重要病理变化,由于牙槽骨的吸收,使牙齿的支持组织丧失,牙齿逐渐松动,最终脱落或拔除。
这也是我们看到很多重度牙周炎患者缺牙数量较多,嘴周围皱纹密集,脸颊塌陷,出现嘬腮。
我们的牙齿像一棵棵大树,牙根如同大树的树根,牙龈、牙周膜、牙槽骨就是树根周围的泥土。一旦树根周围的泥土没了,大树就会发生倾倒。
同样道理,不及时治疗牙周炎,任凭牙龈发炎、牙槽骨被吸收,即使牙齿没烂也无法保留。
牙周炎只是牙齿周围组织的慢性炎症,不是什么不治之症,经过规范的治疗,牙周炎是可以控制的。
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