专家：孩子偏食也会近视

儿童近视已成为我国日益严峻的公共卫生问题。近年来，越来越多的儿童在学龄前就出现了近视症状。专家指出，孩子偏食也是导致近视的重要原因之一。

偏食会导致孩子营养摄入不均衡，尤其是维生素A、B族维生素的缺乏，会影响视网膜的感光物质合成，降低对昏暗光线的适应力，从而增加近视风险。

除了饮食因素，环境因素也是导致儿童近视的重要原因。长时间在光线不足的环境中学习、看书，容易导致眼睛疲劳，进而引发近视。

为了预防儿童近视，专家建议家长采取以下措施：

1. 平衡膳食：保证孩子摄入充足的营养，尤其是富含维生素A、B族维生素和高蛋白的食物。

2. 优化学习环境：保证孩子学习时所处的环境光线充足，避免长时间在昏暗环境中学习。

3. 定期做眼保健操：每天定时做眼保健操，缓解眼部疲劳。

4. 增加户外活动：多让孩子进行户外活动，增加阳光照射，有助于预防近视。

5. 定期检查视力：家长应定期带孩子进行视力检查，及时发现近视问题并采取相应措施。

湖南中医药大学第一附属医院眼科专家指出，对于已经出现近视的儿童，应尽早采取中医治疗方法，以控制近视度数的发展。