过敏性鼻炎是变应性鼻炎的俗称，发病率很高，世界卫生组织（WHO）的数据表明，目前全球有 22%～25%的人患有过敏性疾病，并且患病比例还在不断的提高，目前仅在我国就有两亿多人患病。

什么叫过敏？

当过敏原第一次进入过敏性体质人群的体内后，可造成该机体的免疫系统形成致敏状态，当这些物质再次进入体内时，机体会针对该过敏原产生免疫应答而表现出一系列的变态反应，临床上将其大致分为过敏反应和过敏性疾病。前者是机体对过敏原作出异常反应的全身综合征。后者则是过敏累及某特定器官及组织，导致了某种疾病的发生。

常见的过敏原有哪些？

• 接触式过敏原：如冷空气、热空气、紫外线、辐射、化妆品、洗发水、洗洁精、染发剂、肥皂、化纤用品、塑料、金属饰品(手表、项链、戒指、耳环)、细菌、霉菌、病毒、寄生虫等。
• 吸入式过敏原：如花粉、螨虫、柳絮、粉尘、动物皮屑、油漆、油烟、汽车尾气、煤气、香烟等。
• 食入式过敏原：如牛奶、牛羊肉、鸡蛋、鱼虾、海鲜、酒精、动物脂肪、异体蛋白食品、香油、香精、葱、姜、大蒜以及一些蔬菜、水果等，部分会引起过敏的口服药物。
• 注射式过敏原：如青霉素类抗生素、头孢类抗生素、链霉素类、含碘造影剂、异种血清及其他易引起过敏的药物等，其他还有一些昆虫的分泌物等。
• 自身组织抗原：精神紧张、工作压力、受微生物感染、电离辐射、烧伤等生物、理化因素影响而使结构或组成发生改变。

过敏性鼻炎的临床表现

鼻痒鼻塞、连续性喷嚏、大量流清涕、咽痒咳嗽等，局部检查见：鼻粘膜肿胀、色苍白、大量清水涕。按发作时间可分为常年型和季节型。

过敏性鼻炎的预防

• 远离过敏原：不吃会引起自己过敏的食物，不抽烟不喝酒；家里有宠物的要勤给宠物洗澡，不让宠物进卧室；尽量不放置毛绒玩具。
• 注意卫生：多开窗通风，保持空气清新。若空气质量不好则要少开窗；经常清洗床单、被罩、枕头；勤洗澡、勤洗手洗脸；每半年左右要更换枕头，每 5-10 年更换床垫；经常打扫卫生，清洁卫生间、卫生死角。
• 降低空气湿度：温暖潮湿的空气容易滋生霉菌、螨虫和细菌，可使用除湿机降低空气湿度。注意不能使空气太干燥，不然也会不适。
• 花粉过敏者在相应季节减少外出：如果要外出活动、锻炼，建议在清晨、傍晚或雨后，穿长袖衣服，戴口罩，少去山区或草原。平时少开窗，预防花粉进入室内。
• 不宜养这些植物：天竺葵、万年青、玫瑰、百合、野菊花、水仙、夜来香等有强烈香气的植物。
• 平时多锻炼，提高抵抗力。

过敏性鼻炎的治疗

去除过敏原

花粉过敏者尽量减少有花粉区域的活动。发病期可使用一些抗过敏药、花粉阻隔剂等，缓解期以脱敏治疗和调整免疫为主。

药物治疗：如抗组胺药、抗白三烯药及糖皮质激素鼻喷剂等治疗。

其他治疗：平时可用温水清洁鼻腔，部分人可接受免疫治疗或中医药治疗，对部分疗效不佳者可考虑手术治疗。