高血压病人“看”好血脂

高血压患者常常需要关注血脂水平，尤其是甘油三酯和胆固醇。甘油三酯高者应避免使用β受体阻滞剂和噻嗪类利尿剂降压，因为它们会进一步升高甘油三酯水平。胆固醇高者或甘油三酯高者也应避免使用噻嗪类利尿剂。相反，α受体阻滞剂和一些降压药对血脂没有影响。

除了药物治疗，合理饮食和运动也是控制血脂的关键。调整膳食结构，减少饱和脂肪酸摄入，增加不饱和脂肪酸摄入，控制总热量，保持热量均衡分配。多摄入蔬菜、水果、豆类等食物，减少动物脂肪摄入。此外，适量运动也有助于降低血脂。

在药物治疗方面，他汀类药物和贝特类药物是常用的降脂药物。在选择药物时，需要考虑患者的具体情况，如血脂水平、病情严重程度等。同时，需要注意药物的不良反应，如肌肉溶解、肝功能异常等。

总之，高血压患者应积极控制血脂水平，通过合理饮食、运动和药物治疗，降低心血管疾病的风险。