为什么现代人吃得好还需要补充营养

吃得这么好为什么还要补营养素？

我们身处"低营养时代＂：

最典型的表现是大棚蔬菜。

科学实验表明：

• 大棚菜营养素含量较自然生长的蔬菜 VC 下降 22%、铁下降 82%、钙下降 44%，而有害物质却上升 300 倍
• 另外主食的过度加工，只为人体提供空热量，微量营养素却少之甚少。
• 再加上快餐、外卖等便捷食物的兴起，30 年前好好吃饭就可以很健康，30 年后的今天，每天补充科学配比的营养素已经成为保持身体健康不可或缺的一部分！