嗓子痛，怎么办？

1.发生咽痛后我应何时就诊？

咽痛通常能自行缓解，大多无需就诊，但有时比较严重。如果出现以下情况，建议就诊：

• 发热，尤其是体温超过 38.5 度。
• 咽痛 5-7 天后仍没有缓解。

如果出现以下情况，请呼叫救护车或前往急诊：

• 呼吸困难
• 无法吞咽唾液
• 颈部或舌头肿胀
• 无法活动颈部或难以张口

2.咽痛的病因是什么？

咽痛通常由病毒和细菌感染导致。

病毒性咽痛通常无需就诊；细菌性咽痛可能需要就诊。但细菌感染并不常见，10 个因咽痛就诊的成人中，大概只有 1 个是细菌感染。

3.如何知道咽痛到底是病毒还是细菌感染所导致？

很难讲清楚差别，但可以留意一些线索。病毒性咽痛通常伴有其他症状，比如：

• 流鼻涕
• 咳嗽
• 双眼瘙痒或发红

而细菌性咽炎所致咽痛通常不会出现咳嗽、流鼻涕或者双眼瘙痒或发红，但细菌性咽痛疼痛程度可能更重，还可能出现：

• 发热
• 颈部淋巴结肿大

4.需要使用抗生素吗？

病毒性感染不需要使用抗生素，但细菌性咽炎时建议使用。

5.我能做些什么来缓解疼痛吗？

如果想在一定程度上缓解咽痛，可以使用一些非处方止痛药。某些患者使用盐水漱口后也感觉疼痛有所缓解。

6.我何时才能回到工作或学习中？

如果咽痛由链球菌感染引起，建议居家 3-5 天。

如果咽痛不是由链球菌引起，那么只要感觉好转就可以恢复常规活动，但最好还是戴口罩、勤洗手并在咳嗽时遮住嘴。

7.我能做些什么来预防咽痛复发？

常用肥皂和水洗手，勤戴口罩，这是预防病毒感染传播的最佳方法之一。