健康避孕方法完全攻略

在当今社会，避孕已经成为许多夫妻和情侣关注的焦点。随着科技的发展，避孕方法也日益多样化。本文将为您详细介绍目前常用的避孕方法，帮助您选择最适合自己的避孕方式。

一、口服避孕药

口服避孕药是女性常用的避孕方式之一。根据服用方式的不同，可分为短效口服避孕药和长效口服避孕药。

1. 短效口服避孕药：每日服用一片，避孕效果满意，副作用较小。研究表明，口服避孕药还具有预防子宫内膜癌和卵巢癌的作用，且不会增加乳腺癌的发病率。然而，部分女性可能会出现心血管系统的影响，如增加心血管疾病、血脂增高、血栓发病率等。此外，每日服用较为麻烦，容易漏服，导致避孕失败。

2. 长效口服避孕药：每月服用一次，简单方便，安全有效。但可能会引起血压升高和隐性糖尿病的风险，服药年限一般不超过5年。

二、皮下埋植长效避孕药

皮下埋植长效避孕药是将孕激素类药物埋植于皮下，能够连续缓慢地释放药物，起到长效避孕效果。优点是药量小，对哺乳无影响，药物不通过肝脏，血脂水平正常。缺点是不规则阴道出血、月经减少、闭经等，使用和停止使用需手术。

三、紧急避孕药

紧急避孕药是性交后使用的补救措施。近年来，米非斯酮的作用较为理想，副反应较轻。但作为每月一次的药物使用还需进一步观察。

四、外用避孕药

外用避孕药有多种，如741避孕药膜等。使用方便，但可能会影响避孕效果，部分女性可能会出现阴道灼热、阴道分泌物增加等副反应。

五、阴道环

阴道环是一种硅胶制成的圆环，内有孕激素持续释放。作用和副作用与皮下埋植长效避孕药相同，需自己放置、取出。可能增加阴道感染机会。

六、宫内节育器

宫内节育器是一种放置在子宫腔内的避孕工具，多为金属环。优点是方便、作用持久、安全有效，但副作用也很明显，如带环妊娠、月经量多、腹痛、节育器脱落或异位等。

七、绝育术

绝育术包括女性绝育术和男性绝育术，如女性输卵管结扎术、男性输精管结扎绝育术等。手术绝育效果彻底，但需要手术复通才能再次妊娠。

八、工具避孕法

工具避孕法即使用男用避孕套避孕。避孕效果满意，还有预防性传播疾病的作用。但部分人可能会感到舒适度和性满意度下降。

九、安全期避孕法

安全期避孕法是在每月的女性排卵期避免性交以达到避孕目的的方法。优点是可免除避孕药的副作用、器械和工具避孕法的副作用以及对手术的顾虑等。但缺点是失败率高。