持续低烧是成年人常见的健康问题，表现为体温持续高于正常值，但低于38℃。这种症状可能由多种原因引起，如感染、炎症、自身免疫疾病等。本文将详细介绍成人持续低烧的处理方法、常见原因以及预防措施。

一、持续低烧的处理方法

1. 物理降温：可以通过温水擦拭身体、使用冰袋等方式进行物理降温。

2. 退烧药：在医生指导下，可适量使用退烧药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等。

3. 注意休息：保证充足的睡眠，有助于身体恢复。

4. 保持水分：多喝水，有助于促进新陈代谢和体温调节。

5. 观察病情：若体温持续不降或出现其他症状，应及时就医。

二、持续低烧的常见原因

1. 感染：如感冒、肺炎、尿路感染等。

2. 炎症：如关节炎、肠道炎等。

3. 自身免疫疾病：如系统性红斑狼疮、风湿性心脏病等。

4. 肿瘤：如淋巴瘤、白血病等。

5. 内分泌疾病：如甲状腺功能亢进、肾上腺皮质功能减退等。

三、预防措施

1. 积极参加体育锻炼，增强体质。

2. 注意个人卫生，预防感染。

3. 保持良好的生活习惯，避免过度劳累。

4. 定期体检，及时发现并治疗潜在疾病。

5. 保持心情舒畅，避免情绪波动。