脚内侧骨头突出怎么治

脚内侧骨头突出是一种常见的足部疾病，其病因复杂，常见的有足舟骨骨折、骨刺和平足症等。

一、足舟骨骨折

足舟骨骨折多因外力打击或不适当的运动导致，骨折后脚内侧会出现凸起的骨头，并伴有局部肿胀、疼痛等症状。治疗原则为骨折复位、固定加康复治疗，常用药物有塞来昔布、布洛芬等。患者需注意制动，减少下地活动。

二、骨刺

骨刺会导致关节软骨退变、断裂、缺损，从而在骨头边缘长出尖尖的骨刺，造成脚内侧凸起。轻微疼痛可注射玻璃酸钠治疗，或外用非甾体类抗炎药，如氟比洛芬凝胶贴膏、双氯芬酸二乙胺乳膏剂等。若骨刺压迫神经、血管或肌腱，则需手术治疗。

三、平足症

平足症是一种足部畸形，会导致足内侧纵弓低平或消失，造成足弓塌陷，从而出现脚内侧凸起等症状。轻症可通过穿医用矫正鞋垫矫正，重症需手术治疗。

四、日常保养

对于脚内侧骨头突出患者，平时应注意控制体重、劳逸结合，进行足踝部功能锻炼，适度运动，并多进行足底按摩。

五、医院与科室

脚内侧骨头突出患者可前往医院的骨科或足踝外科就诊，进行专业诊断和治疗。