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牙龈发炎的原因

牙龈发炎的原因

牙龈炎是一种常见的口腔疾病,其发生原因多种多样。本文将为您详细介绍牙龈炎的常见原因,帮助您了解如何预防和治疗。

1、菌斑堆积:牙龈炎的罪魁祸首是牙菌斑。牙菌斑是一种粘稠的细菌生物膜,附着在牙齿表面。如果不及时清除,细菌会不断繁殖,刺激牙龈,导致炎症。

2、牙结石形成:牙结石是牙菌斑的钙化物,通常位于牙龈和牙齿交界处。牙结石会加重牙龈炎症,甚至导致牙周病。

3、食物嵌塞:牙齿排列不整齐或牙龈萎缩等原因,会导致食物残渣嵌塞在牙龈和牙齿之间。食物残渣会滋生细菌,引发牙龈炎。

4、不良生活习惯:长期张嘴呼吸、吸烟、饮酒等不良生活习惯,会降低口腔免疫力,增加牙龈炎的风险。

5、全身性疾病:糖尿病、自身免疫性疾病等全身性疾病,会影响口腔健康,增加牙龈炎的发病率。

6、营养缺乏:维生素、矿物质等营养素缺乏,会影响牙龈健康,增加牙龈炎的风险。

预防牙龈炎的关键在于养成良好的口腔卫生习惯,包括正确刷牙、使用牙线、定期洗牙等。此外,保持健康的生活方式,加强营养摄入,也有助于预防牙龈炎的发生。

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