腰椎间盘突出是一种常见的脊椎疾病，其主要症状之一就是腰腿痛。这种疼痛通常是由于腰椎间盘组织压迫神经根，导致神经根支配的区域出现疼痛和麻木。

腰腿痛是腰椎间盘突出的典型症状之一。在疾病的早期阶段，患者可能会感到腰部疼痛，随着病情的发展，疼痛可能会放射到下肢，如大腿、小腿等部位。值得注意的是，当膝盖弯曲或大腿弯曲时，疼痛往往会减轻。这主要是因为这些动作可以减轻椎间盘的压力，从而缓解疼痛。

除了疼痛外，腰椎间盘突出还可能导致神经根症状，如下肢放射性疼痛、力量减弱、温度知觉下降以及肢体麻木等。在一些严重病例中，患者还可能出现马尾综合征，表现为尿潴留、排尿和/或大便失禁，以及肛门区、下生殖器、会阴、臀部、大腿上背部等部位的麻木和疼痛。此外，部分患者还可能出现性功能障碍。

对于腰椎间盘突出患者，以下是一些治疗建议：

1. 睡硬板床：睡硬板床可以减轻椎间盘的压力，有助于缓解疼痛。

2. 注意腰部保暖：避免受凉，减少感冒的发生。

3. 避免弯腰用力：在提重物或进行其他需要腰部用力的事情时，应注意适当休息，避免过度劳累。

4. 提重物时：先蹲下拿重物，然后慢慢起身，尽量不要弯腰。

5. 运动和工作前：提前做好各种腰部准备活动，如热身运动等。

此外，药物治疗也是治疗腰椎间盘突出的常用方法。常用的药物包括非甾体类抗炎镇痛药、肌肉松弛药等。对于药物治疗无效的患者，可能需要考虑手术治疗，如微创介入手术或开放手术。

在治疗腰椎间盘突出的过程中，患者应积极配合医生进行治疗，并保持良好的心态。同时，患者还应定期复查，以便及时了解病情变化，调整治疗方案。