引起肩周炎的原因是什么

肩周炎，也称为肩关节周围炎，是一种常见的肩部疾病。它主要表现为肩关节疼痛、活动受限等症状。那么，引起肩周炎的原因是什么呢？

一、肩周炎的发病原因

1. 疾病因素：肩关节以外的疾病，如冠心病、肺炎、胆囊炎等，可能导致肩部疼痛，进而引起肩周炎。

2. 外伤因素：上肢骨折、颈椎病等疾病，可能导致上肢固定于身旁过久，从而引发肩周炎。

3. 软组织退变：肩关节周围软组织的退变，如肩峰下滑囊炎、冈上肌腱炎、肱二头肌长头腱鞘炎等，也可能导致肩周炎。

二、肩周炎的发病机制

肩周炎的发病机制较为复杂，Depalma(1983)将其分为三个阶段：凝结期、冻结期和解冻期。

1. 凝结期：病变主要位于肩关节囊，关节囊紧缩，肱二头肌长头腱与腱鞘间有粘连。

2. 冻结期：关节囊严重挛缩，关节周围软组织受累，滑膜充血，组织缺乏弹性。肩关节活动受限明显。

3. 解冻期：炎症消退，疼痛消失，肩关节活动功能逐渐恢复。

三、肩周炎的治疗与预防

1. 治疗方法：肩周炎的治疗方法包括药物治疗、物理治疗、手术治疗等。

2. 预防措施：预防肩周炎的发生，需要注意以下几点：

（1）加强肩部肌肉锻炼，提高肩部肌肉力量。

（2）避免长时间保持同一姿势，定期变换姿势。

（3）避免肩部受到外伤。

（4）注意肩部保暖。