10岁了还总是尿床怎么办

小儿遗尿症，又称夜遗尿，是指5岁以上的儿童在夜间不自主地排尿。10岁的孩子还总是尿床，家长应该引起重视，积极寻求病因并治疗。

遗尿症给患儿及家长带来的精神负担是很大的，会对孩子的心理造成负面影响，因此需要重视儿童遗尿问题，正确对待小儿遗尿，积极治疗小儿遗尿症。

小儿遗尿症的治疗方法主要包括以下几个方面：

1. 生活方式调整：家长应帮助孩子建立规律的作息时间，避免过度劳累，保持充足的睡眠。睡前不宜过度饮水，以免夜间尿床。

2. 膀胱功能训练：家长可以协助孩子进行膀胱功能训练，如白天多饮水，有意识地使膀胱多储尿，然后在训练孩子排尿中途停止再排尿，以训练膀胱括约肌的功能。

3. 遗尿报警器：使用遗尿报警器可以及时提醒孩子起床排尿，帮助建立正常的排尿习惯。

4. 药物治疗：对于部分遗尿症患儿，可以考虑使用药物治疗，如去氨加压素等，但应在医生指导下使用。

5. 心理治疗：部分患儿可能存在心理因素导致的遗尿，如焦虑、紧张等，此时需要进行心理治疗，帮助孩子缓解心理压力。

家长在治疗过程中，要注意以下几点：

1. 保持耐心，避免责骂和惩罚孩子，以免加重孩子的心理负担。

2. 给予孩子更多的关爱和支持，帮助孩子树立信心。

3. 积极配合医生的治疗方案，按时服药，定期复查。

4. 关注孩子的饮食和生活习惯，保持良好的作息时间。

5. 积极治疗引起遗尿的原发性疾病。