在日常生活中，我们应当注重饮食健康，多吃富含纤维和维生素的水果蔬菜，避免长期摄入高脂肪、高蛋白食物。同时，保持大便通畅，预防便秘，术后适当进行运动，如散步等，以促进康复。早期发现、早期治疗是提高直肠癌生存率的关键。

针对直肠癌晚期，以下是一些常见的治疗方法：

1. 化学治疗：化学治疗是直肠癌术前常用的治疗方法，虽然不能直接改善患者生存率，但可以在一定程度上缩小瘤体，有利于手术切除，并减少术中、术后肿瘤扩散的机会。多项研究表明，术后采用足量联合化疗可以提高患者生存率。

2. 放射治疗：放疗是直肠癌治疗中常见的辅助治疗方法。放疗时应谨慎，不仅要考虑对癌灶的疗效，还要考虑对直肠周围相邻脏器的损伤。临床上，放疗一般仅用于直肠癌手术的辅助治疗，并有一定的禁忌症，体质较差的患者应慎用。

3. 手术治疗：手术治疗适用于中晚期且无手术禁忌证的患者，可以切除直肠癌的转移灶，但疗效不理想。无论是早期还是中晚期直肠癌的手术治疗，都易复发转移。术后联合生物免疫治疗，利用自身免疫细胞进行抗癌治疗，可以有效巩固手术效果，预防癌转移和复发。

值得注意的是，高收入人群更容易患上直肠癌。这主要是因为他们饮食搭配不合理，经常饮用红酒，导致肠胃负担加重，最终恶化成直肠癌。