吃什么东西可以治疗近视

京东互联网医院·慢病小病不排队,名医专家在身边。
医疗故事汇

近视眼,又称短视眼,是一种常见的视力问题,主要表现为看不清远处的物体。这是由于眼球轴过长或角膜曲率过大,导致光线聚焦在视网膜前方,造成视物模糊。

那么,吃什么东西可以治疗近视呢?以下是一些有助于改善视力、预防近视的食物和日常习惯:

1. 增强视力营养:维生素A、B2、C、E等对眼睛健康至关重要。富含这些营养素的食物包括肝脏、牛奶、蛋黄、绿叶蔬菜、胡萝卜等。此外,粗面杂粮、豆类等富含膳食纤维,有助于维持肠道健康,间接改善视力。

2. 补充微量元素:铬和锌是维持视力的重要微量元素。黄豆、杏仁、紫菜、海带、羊肉、黄鱼、奶粉、茶叶、肉类、牛肉、肝类等食物富含锌和铬,适量增加这些食物的摄入量,有助于改善视力。

3. 保护眼睛的食物:除了上述营养素外,瘦肉、禽肉、动物内脏、鱼虾、奶类、蛋类、豆类等食物含有丰富的蛋白质,有助于维持眼组织健康。

4. 日常习惯:保持良好的用眼卫生,避免长时间连续用眼,定时做眼保健操,远眺法、晶体操等,有助于预防近视的发生和发展。

5. 定期检查:定期进行视力检查,了解视力变化,及时发现并治疗近视。

6. 专业治疗:对于近视较严重的患者,可以考虑佩戴眼镜或进行激光矫正手术等治疗。

推荐医生列表
卓然头像
卓然 3 可开方
温州医科大学附属眼视光医院 小儿眼科
好评1.0 | 接诊量250
擅长: 擅长儿童斜视弱视诊断和治疗,以及各种儿童疑难医学验光,近视防控及视疲劳的诊治,硬性、软性隐形眼镜和角膜塑形镜(OK镜)的验配及普通眼病的常规诊断和治疗。
¥99.0
问医生
杨仕琪头像
杨仕琪 3 可开方
上海市第一人民医院 眼科
好评1.0 | 接诊量677
擅长: 结膜炎、干眼症、眼疲劳、青光眼、白内障、眼底病等,各类近视眼矫正手术,如全飞秒SMILE、 半飞秒Fs-LASIK、准分子近视激光手术(LASEK、LASIK)、有晶体眼人工晶体植入术(ICL、T-ICL)等,青少年近视防控,远视、散光及低视力康复治疗等
¥50.0
问医生
周红梅头像
周红梅 3 可开方
广州市妇女儿童医疗中心 小儿眼科
好评0.9955 | 接诊量1311
擅长: 擅长儿童屈光不正、弱视的诊断与治疗;擅长近视防控,视力矫正;各种复杂斜视的诊治;过敏性结膜炎以及泪道疾病的诊治。
¥89.0
问医生
刘敬头像
刘敬 3 可开方
北京大学第三医院 眼科
好评1.0 | 接诊量664
擅长: 角膜病,白内障,青光眼眼前节疾病,小儿弱视斜视,近视防治,角膜塑形镜的验配,成人斜视,眼球震颤,儿童低视力康复
¥60.0
问医生
李川辉头像
李川辉 4 可开方
孝感爱尔眼科医院 眼科
好评0.9998 | 接诊量53938
擅长: 专业的人给您专业的建议! 包括不限于以下疾病! 从事眼科15余年,手术超过6000余例, 擅长角膜眼表疾病-翼状胬肉,睑裂斑,角结膜炎,结膜炎,流行性角结膜炎,春季过敏性结膜炎,红眼病,病毒性角结膜炎,疱疹性角结膜炎,真菌性角膜炎,开眼角,角膜移植,双眼皮,去眼袋,重睑,圆锥角膜,眼睑内翻,上睑下垂,倒睫,重症肌无力,内眦赘皮,睑黄疣,眶脂肪脱垂,结膜囊肿,干眼症,干燥综合征干眼综合征,泪道阻塞,泪囊炎,视疲劳,MGD,眼球震颤,结膜炎,过敏性结膜炎,细菌性结膜炎,麦粒肿,霰粒肿,睑板腺功能障碍,睑板腺囊肿,脂肪粒,睑黄疣,眼睑肿物,眼外伤,外伤性白内障,外伤性青光眼,结膜损伤,角膜损伤,泪小管断裂,小儿眼病,小儿眼科,小儿斜视,小儿泪道阻塞,弱视,色弱,色盲,眼睑内翻,倒睫,上睑下垂,重症肌无力,睑黄疣,眼睑肿物,屈光不正,近视,远视,散光,弱视,泪道堵塞,慢性泪囊炎,泪小点闭塞,急性泪囊炎,白内障,青光眼,虹膜炎,老花眼,眼外伤,角膜异物,结膜异物,眼底病,黄斑变性,黄斑水肿,玻璃体混浊混浊(飞蚊症),视网膜脱落,葡萄膜炎,虹膜睫状体炎,青睫综合症,视神经炎,视神经萎缩,视网膜病变,脉络膜新生血管性疾病,黄斑变性,黄斑水肿,糖尿病视网膜病变。中浆,青少年高度近视防控等常见多发病的诊断及治疗!翼状胬肉手术手术切除,白内障超声乳化显微手术,近视准分子半飞秒,全飞秒,ICL晶体植入!睑缘炎,睑腺炎,近视,远视,老花,屈光性白内障,视网膜脱离,黄斑变性,远视弱视等疾病,螨虫,眼部寄生虫,蠕形螨睑缘炎。
¥18.0
问医生
本文由作者上传,文章内容仅供参考。如有相关事宜可联系jdh-hezuo@jd.com
反馈
大家还在看
怎样让近视眼恢复

怎样让近视眼恢复

#眼科疾病 #视力保健 #近视眼治疗 #近视眼预防 #近视眼 #视力恢复 #治疗方法 #近视眼恢复 #眼部锻炼 #眼部保健
儿童患有近视眼 该不该做矫正手术?

儿童患有近视眼 该不该做矫正手术?

#眼科疾病 #近视眼治疗 #近视矫正手术 #近视眼 #近视矫正手术 #儿童近视眼 #近视眼手术 #眼科手术 #眼科检查 #眼科手术 #儿童视力 #近视眼矫正
左眼4.8右眼4.9是近视多少度

左眼4.8右眼4.9是近视多少度

#散瞳验光 #激光手术 #青光眼 #弱视 #散瞳验光 #激光手术 #青光眼 #弱视 #视力检查 #眼内晶体植入手术 #散光 #视力检查 #眼内晶体植入手术 #散光 #户外活动 #屈光系统疾病 #屈光系统疾病 #眼保健操 #眼底血管疾病 #远视 #眼底血管疾病 #远视 #视力保养
教师要注意预防“干眼症”

教师要注意预防“干眼症”

#干眼症 #干眼症 #眼部疲劳 #眼部健康 #教师 #眼科疾病 #教师 #近视 #近视 #眼科检查 #护眼
视力0.6近视多少度

视力0.6近视多少度

#眼疲劳 #视力矫正 #眼部健康 #视力0.6 #轻度近视 #预防近视 #近视 #黄斑病变 #近视度数 #眼部问题
手机正在毁掉下一代!

手机正在毁掉下一代!

#心理健康 #儿童健康 #手机辐射危害 #手机成瘾 #青少年视力保护 #手机成瘾预防 #青少年视力问题 #手机辐射 #心理健康教育 #儿童健康问题
什么是中心性渗出性脉络膜视网膜病变

什么是中心性渗出性脉络膜视网膜病变

#中心性渗出性脉络膜视网膜病变 #中心性渗出性脉络膜视网膜病变 #眼疾 #眼科 #眼科 #视力模糊 #视力模糊的原因 #视网膜病变 #视网膜病变 #眼部疾病 #眼底病变 #眼病 #眼底病变 #眼病 #视力下降
什么水果治近视

什么水果治近视

#维生素A #视力保护方法 #维生素 #眼睛健康 #水果明目 #视力保护 #近视 #食疗 #近视防治 #叶黄素
近视100多度需要戴眼镜吗

近视100多度需要戴眼镜吗

#眼镜 #眼部检查 #眼镜 #眼部检查 #眼部锻炼 #假性近视 #假性近视 #近视 #眼部保健 #近视 #近视预防 #视力矫正 #眼部健康 #散瞳眼药水
近视加散光可以矫正吗

近视加散光可以矫正吗

#眼镜 #近视眼 #散光眼 #散光 #视力矫正 #预防近视 #散光矫正 #近视 #近视矫正 #近视预防
近视 患友问诊
*本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
广告图片 关闭icon
0
0
0
药品使用说明