脊髓空洞症患者吃什么好?
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作者信息:北京大学人民医院 神经外科 副主任医师 范存刚
脊髓空洞症患者以清淡、健康、种类丰富、营养互补的均衡饮食为主,以下食物可供大家参考:
第一、吃富含丰富的膳食纤维和B族维生素的谷物,比如玉米、大米、高粱等。在为身体提供能量的同时,摄取对神经有营养作用的维生素。
第二、吃一些富含维生素的新鲜蔬菜和水果,比如油菜、菠菜、苹果等。可以补充身体所需的维生素,增强身体免疫力。
第三、可以吃富含优质蛋白的食物,比如鸡肉、鱼肉、豆制品等。都含有丰富的蛋白,可以促进身体新陈代谢,增强身体的抵抗力。
在日常生活中,要养成良好的饮食习惯,按时吃饭。可以少吃多餐,不要暴饮暴食。饮食要以清淡、健康、种类丰富、营养互补的均衡饮食为主。
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