如何预防糖尿病足？

最近查房总会碰到糖尿病足的患者，这不今天老马又因为糖尿病足来医院住院，老马糖尿病病史6年，期间血糖控制的并不理想。前几个月老马出现了下肢麻木疼痛、脚部冰凉的感觉，没有重视也没去医院就医。随着冬天的到来，老马喜欢用热水泡脚，但是下肢对水温和痛觉不敏感，老马总是觉得水温不够，使劲加热水，导致左足足面烫伤后却仍未察觉，形成了溃疡，在基层医院住院治疗后，溃疡面几乎愈合了。但老马听说烤电理疗可以更好的让伤口愈合，谁知同样的道理，在家烤电时自己痛觉感知不明显，烤电时间过长、过热导致足部背面再次烫伤，随后由家属送到医院进行治疗。

最近查房总会碰到糖尿病足的患者，这不今天老马又因为糖尿病足来医院住院，老马糖尿病病史6年，期间血糖控制的并不理想。前几个月老马出现了下肢麻木疼痛、脚部冰凉的感觉，没有重视也没去医院就医。随着冬天的到来，老马喜欢用热水泡脚，但是下肢对水温和痛觉不敏感，老马总是觉得水温不够，使劲加热水，导致左足足面烫伤后却仍未察觉，形成了溃疡，在基层医院住院治疗后，溃疡面几乎愈合了。但老马听说烤电理疗可以更好的让伤口愈合，谁知同样的道理，在家烤电时自己痛觉感知不明显，烤电时间过长、过热导致足部背面再次烫伤，随后由家属送到医院进行治疗。

 

 

那么在如何预防糖足的发生呢？怎么进行正确的足部护理和检查呢？

1.监测并控制好血糖、血脂等，戒烟。

根据患者年龄、有无基础疾病等情况，控制好血糖、血 脂等，定期正规医疗机构进行复诊。

 2.足部护理。     一般的足部护理，需每日检查足部情况，自我评估足部状况，查看有无破损或渗液情况；每日用温水洗脚,水的温度不宜超过40℃；掌握适当的修甲技巧。  

3.及时发现感染。

当发现足部有老茧、水泡、软组织感染的迹象(局限性红斑、肿胀、发热、疼痛)、足部或脚踝畸形、指甲嵌合、趾甲营养不良或甲真菌病脚趾感染的临床迹象时及时就医；自行处理创面时不要用双氧水等烈性消毒药水,不贴有损皮肤的胶布。

4.糖足鞋、鞋垫。

不合适的鞋子、赤脚行走、鞋子中的异物和剧烈的体力活动会增加足底溃疡的风险，长期糖尿病患者，脚部畸形，需定制合适的糖足鞋及减震拖鞋，在家中穿柔软的减震拖鞋，避免经常赤脚行走；再穿上良好的配套鞋进行户外活动。