摔跤后处理

摔伤有淤血一般可以采取冷敷或热敷、使用药物等方式进行处理，还可以从饮食、生活方面进行处理。

1、冷敷或热敷：在摔伤有淤血时，若淤血不严重，可以通过 24 小时内冷敷、24 小时后热敷的方式，改善毛细血管收缩舒张情况，减少血液渗出和淤积，减轻摔伤后淤血的情况。

2、使用药物：若摔伤有淤血，并且淤血较为严重，同时伴有疼痛、肿胀等症状，可以在医生的指导下使用舒筋活血片、活血止痛膏、消肿止痛酊等药物进行治疗，对药物过敏者应禁止使用。

3、饮食：可以适量食用含有维生素、蛋白质等营养成分丰富的食物，如西红柿、葡萄等，能够使血管发生收缩，减轻摔伤有淤血的情况。

4、生活方面：保持摔伤部位的卫生清洁，注意多休息，不要刺激患处。也可以在体息时，将患处抬高，有助于血液回流，使摔伤有淤血的情况得到缓解。

在摔伤后，不要食用辛辣刺激性食品，以免伤口受到刺激。