腰椎岔气如何治疗?
腰椎岔气类似一些腰急性的腰扭伤和慢性的腰肌劳损。腰椎上面有一些小关节,如果小关节轻微的错缝,建议要适当有一定的卧床休息,要做一些腰部的保护,坐的时间不能太长,不能老是去弯腰不能去搬重的东西。如果要起床要活动,最好能够佩戴一个腰围去保护腰椎,其次可以外敷一点消肿止痛膏。
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