肺大疱患者能做哪些动作?
通常情况下,肺大疱患者不宜剧烈运动,宜做一些缓慢、轻柔、对呼吸训练有帮助的运动,比如慢跑、练太极、游泳等运动。
1.慢跑:慢跑不仅能提升肺部的扩张和收缩功能,增加肺活量,还能加快血液循环,促进废物的排出和营养物质的吸入,对于肺大疱患者的疾病恢复具有一定的辅助作用。
2.练太极:太极的动作一般比较轻柔、舒缓,且一般采取腹部呼吸的方式,经常练太极不仅能提高呼吸肌的力量,还能改善肺部通气和换气的功能,对于肺大疱的患者具有一定的好处。
3.游泳:游泳不仅能提高肺泡利用率,增加肺活量,还能加强呼吸肌的力量,改善呼吸系统的功能,对于肺大疱患者具有一定的好处。
以上几种运动比较适合肺大疱患者,但是在运动时,一定要量力而行,不要让身体过于劳累,同时也要注意休息,少熬夜,饮食清淡,少吃辛辣刺激的食物,如出现不适症状,建议及时就医检查,避免延误疾病。
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