颈部一侧一跳一跳痛怎么回事？

颈部一侧一跳一跳痛可能是肌肉痉挛、颈部外伤、神经根受压等原因导致。

1.肌肉痉挛：长时间保持同一姿势，如低头看手机、电脑，可能导致颈部肌肉痉挛，出现一跳一跳的疼痛。在使用手机电脑时，避免长时间低头，保持同一姿势，可以一段时间活动一下脖子，用以缓解不适。

2.颈部外伤：在运动中快速的转动颈部，造成颈部损伤，出现局部肌肉紧张、无法活动并伴有一跳一跳的痛感。可以进行热敷，按摩促进血液循环，缓解肌肉紧张及疼痛。

3.神经根受压：若是患有颈椎间盘突出症，可能是颈椎间盘突出压迫颈部神经根，导致神经传导异常，引起一跳一跳的疼痛。可以通过定期按摩，有利于颈椎间盘复位，减轻神经根受压的情况，进而缓解疾病。如果颈部一侧一跳一跳的疼痛持续不缓解，建议及时就诊，由专业医生进行诊断和治疗。