泡脚对膝盖有好处吗?
泡脚对膝盖可能有好处,可以放松膝关节、缓解疼痛、增加关节灵活性、放松全身等效果。1.放松膝关节:疲劳和长时间的活动可能导致膝盖周围的肌肉和关节不适,泡脚时水的浸泡和温热的效果可放松膝关节,缓解肌肉和关节的紧张;2.缓解疼痛:泡脚时的温热水可以促进血液循环,增加局部血流量,有助于缓解膝盖关节疼痛和不适,泡脚过程中的轻微按摩也可以缓解疼痛感;3.增加关节灵活性:泡脚时热水浸泡可以增加膝盖周围软组织的温度,促进关节周围软组织的放松和伸展,从而增加关节的灵活性;4.放松全身:泡脚可以帮助身体放松,缓解压力和紧张感,通过减轻整体身心的压力,可以间接减轻对膝盖的负担,并改善整体的身体状态。膝盖有严重的疾病,仅泡脚没有办法提供足够的疗效,尤其是膝盖疼痛或损伤,建议去医院检查治疗。
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王永健
北京大学第三医院 关节科
好评0.9473 | 接诊量23
擅长: 1、前交叉韧带损伤、后交叉韧带损伤,膝关节脱位,髌骨脱位,内侧副韧带损伤,外侧副韧带损伤,半月板损伤、软骨损伤,髌腱断裂,股四头肌腱断裂,前后交叉韧带撕脱骨折,髌骨骨折,胫骨平台骨折,股骨髁骨折2.膝关节老化和膝关节退变:膝关节骨性关节炎3.膝关节其它病变:膝关节色素沉着绒毛结节性滑膜炎、腱鞘巨细胞瘤,膝关节类风湿性关节,膝关节滑膜软骨瘤病,痛风性关节炎,痛风性滑膜炎,膝关节腱鞘囊肿、滑膜囊肿,膝关节血管瘤,前交叉韧带囊肿,前交叉韧带粘液变性和粘液样变,髂胫束摩擦综合征,髌前滑囊炎,树枝状脂肪瘤4.膝关节粘连,膝关节僵直5.其他运动损伤:跟腱断裂、肌肉损伤,疲劳骨折(应力骨折),骨髓水肿,跟痛症,网球肘,胫骨结节骨骺炎,肌腱钙化,韧带钙化,末端病,腕管综合征等
¥200.0 起
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董士奎
上海市第六人民医院 骨科
好评0.0 | 接诊量0
擅长: 1、关节镜下微创治疗肩、膝、踝、肘、髋关节退行性病变及运动损伤。 2、肩关节病变,包括 挛缩性肩关节囊周围炎(肩周炎)、肩峰撞击、肩袖损伤、肩关节脱位、肱二头肌肌腱炎、冈上肌腱钙化性肌腱炎等; 3、膝关节病变,包括 半月板损伤、盘状半月板、滑膜炎、关节内游离体、髌股关节炎、髌股关节脱位、前/后交叉韧带损伤、内/外侧副韧带损伤等; 4、踝关节病变,包括 踝关节撞击、游离体摘除、韧带损伤修复;肘关节增生退变、滑膜炎、黏连、游离体; 5、髋关节滑膜炎、游离体、盂唇损伤、撞击综合症等。
¥0.0 起
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李宇
郑州大学第一附属医院 关节科
好评1.0 | 接诊量9
擅长: 李宇,专职运动医学及关节镜外科医师,擅长微创关节镜技术和关节置换技术。对膝关节、肩关节、髋关节、踝关节及肘关节等全身各关节疾病的诊治拥有相当丰富的经验。主治:膝关节半月板和交叉韧带损伤、膝关节骨关节炎、膝关节脱位伴多韧带损伤、膝关节软骨损伤、髌骨不稳定,肩关节疼痛、肩袖损伤、难修复型肩袖撕裂及肩周炎、肩关节复发脱位,髋关节股骨头坏死、髋关节发育不良、髋关节撞击症,踝关节扭伤及软骨损伤,肘关节僵硬、类风湿性关节炎以及各关节滑膜炎等关节疾病。
¥45.0 起
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李龙
山东省立医院 小儿外科
好评1.0 | 接诊量46
擅长: 擅长儿童各种外伤骨折的治疗,对于儿童骨折的微创治疗有非常丰富的经验和技巧;膝关节镜技术纯熟,对于膝关节运动损伤、髌骨脱位、先天性盘状半月板并损伤都能给予微创治疗;对于陈旧性肘关节、踝关节等关节周围陈旧性骨折有一些独特的见解。擅长各种常见儿童先天性、获得性畸形等治疗,例如多并指畸形、髋关节脱位、膝关节脱位、马蹄足等疾病。近5年来治疗了大量的儿童骨与关节感染病例,对于儿童化脓性骨、关节炎等有丰富的治疗经验。
¥30.0 起
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