性生活之停动法教程
具体方法包括以下几个步骤:
阴茎勃起后,翻开包皮露出整个龟头,途抹适量润滑剂。
用右手食指由冠状沟向尿道口螺旋上升刺激龟头。出现射精感觉后.即刻停止刺激。周而复始约 10 分钟。
然后进行第二组动作。即由右手拇指与食指扣成环状。由尿道口向冠状沟方间,挤压摩擦龟头。挤压力量及摩擦速度由慢到快,出现射精感觉后即刻停止刺激。周而复始的 10 分钟。然后增加刺激力度,最后射精。
补充说明
每周训练 2 一 4 次,最初可由患者本人连续进行 2-4 周,部分患者可明显感受到射精控制力增强。
之后可由女方代替患者进行停一动训练,患者出现射精感觉后,即告知女方停止刺激。训练频率和周期同前一阶段。
这一方法在临床工作中经常使用,也可配合药物治疗同时进行.
和手淫有何区别?
Q:有患者会产生疑问,认为以上这一方法是变相的手淫.会伤了男性的“元气”。
A:这种担心没有必要。其实,性生活过少或者说射精少.也可以是导致早泄的原因之一。还有很多继发性早泄患者在出现射精变快后。将原因归结为自己年轻时期的手淫。这样给自己造成巨大的心理负担,甚至继而出现執起功能障碍。事实上,青少年时期频繁手淫.形成快速射精的习惯,确实与婚后早泄有一定的关联。但这一问題随着患者的不理解与网络的流传,已被扩大化,甚至妖魔化。总之。没必因为手淫背上沉重的心理负担。
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