怎么用针灸治疗网球肘

网球肘，一种常见的骨科疾病，困扰着许多运动爱好者。它不仅影响我们的日常生活，还可能给我们的工作带来不便。今天，就让我们一起来了解如何通过针灸这种传统中医治疗方法，有效缓解网球肘带来的痛苦。

网球肘的成因及症状

网球肘的发病机理主要是由于肘关节外侧长期劳损，导致肌腱和软组织受损。症状表现为肘关节外侧疼痛，握物无力，拧毛巾、握鼠标等动作时疼痛加剧。严重者，疼痛甚至可能放射到前臂外侧。

针灸治疗网球肘的优势

针灸作为中医的精髓之一，在治疗网球肘方面具有显著优势。针灸通过刺激特定穴位，疏通经络，调节气血，从而达到缓解疼痛、促进康复的目的。

针灸治疗网球肘的方法

针灸治疗网球肘主要采用辨证施治的方法，根据患者的具体症状和体质，选择合适的穴位进行针刺。

1. 寒湿外侵：选择曲池、阿是穴等穴位，配合肘髎、手三里、尺泽等穴位进行针刺。

2. 气血瘀阻：选择尺泽、合谷等穴位，配合局部穴位进行针刺。

3. 肝肾两亏：选择肝俞、肾俞、足三里、三阴交、手三里等穴位进行针刺。

针灸治疗网球肘的注意事项

1. 针灸治疗期间，患者应避免过度劳累，注意休息。

2. 治疗期间，患者应避免食用辛辣、油腻食物。

3. 针灸治疗需在专业医师指导下进行。

4. 治疗效果因人而异，患者应保持耐心。

通过以上方法，相信网球肘患者能够得到有效的缓解。当然，除了针灸治疗，患者还应加强日常锻炼，改善生活习惯，以预防网球肘的复发。