长外痔疮的包怎么办？

痔疮作为一种常见的肛肠疾病，对人们的生活质量造成了很大的影响。许多人在患有痔疮时会感到疼痛，这种疼痛往往是因为外痔突出物，也就是我们常说的痔核所引起的。那么，当出现外痔突出物时，我们该如何应对呢？

首先，我们需要了解痔疮的类型。痔疮主要分为内痔、外痔和混合痔三种。内痔主要表现为出血，而外痔则是在肛门外可见一个或多个包块，这些包块常常伴有红肿等症状。混合痔则兼具内痔和外痔的症状。

对于外痔突出物，我们可以采取以下几种治疗方法：

1. 使用外用药膏：市面上常见的痔疮膏有马应龙痔疮膏、熊胆痔疮膏等，这些药物可以有效缓解外痔突出物的症状。

2. 口服药物：在医生的指导下，可以服用一些口服药物来治疗外痔，如消肿止痛片等。

3. 手术治疗：对于一些严重的外痔突出物，手术治疗可能是最佳选择。目前，微创手术已经成为治疗痔疮的常见方法，具有创伤小、恢复快等优点。

除了药物治疗和手术治疗外，我们还需要注意日常保养，以预防痔疮的发生和加重：

1. 保持良好的排便习惯：避免便秘和腹泻，每天定时排便，排便时尽量保持轻松。

2. 注意饮食：多吃蔬菜、水果和粗粮，保持肠道通畅。

3. 适当运动：加强体育锻炼，增强体质，提高免疫力。

4. 保持肛门卫生：每天清洁肛门，避免细菌感染。

总之，当出现外痔突出物时，我们应该及时采取相应的治疗方法，并注意日常保养，以尽快恢复健康。