小产以后多久可以爱爱及注意事项

流产是指妊娠不足28周、胎儿体重不足1 000 g而终止者。根据发生时间，流产可分为早期流产和晚期流产。自然流产和人工流产是流产的两种类型。

自然流产的发生率约占全部妊娠的15%左右。其中，早期自然流产属于中医“胎漏”、“胎动不安”范畴，晚期自然流产为中医“堕胎”、“小产”范畴，反复自然流产相当于中医“滑胎”范畴。流产对女性健康危害很大，如处理不当或处理不及时，可能遗留生殖器官炎症，或因流产后大出血而危害孕妇健康，甚至威胁生命。

那么，女性流产后多久可以恢复性生活呢？中医性学养生建议，女性如果流产完全的话，一个月内是不可以同房的。因为流产本身对女性生殖器官是一个伤害，这段期间一定要好好调养护理，如果过早的同房就会影响子宫的恢复，还很容易导致一些炎症的发生。因此，为了伴侣的健康，希望男性朋友这时候要更多的理解和忍耐。

女性流产后还要注意以下事项：

1、注意营养补充。

流产在民间也叫“小月子”，可见流产后的护理与月子期的护理同等重要。流产或多或少都会造成一定量的流血，饮食上一定要注意，多吃鸡蛋、牛奶、鱼、海产品、瘦肉，有的孕妇可能会出现贫血，可以多吃木耳、红枣等含铁丰富的食物。

2、注意休息。

流产对孕妇的损伤很大，流产后孕妇的身体非常虚弱，这个期间一定要注意休息。一般流产后2周内最好在家卧床静养，不要急于恢复正常工作，不要过分劳动，防止疲劳。避免着凉和受潮，否则可能会导致子宫脱垂的发生。

3、注意卫生。

包括饮食卫生和个人卫生。流产后，孕妇的身体比较虚弱，抵抗能力很差，如果吃了不洁净的食物可能会使细菌侵入，容易产生疾病，如：腹泻等。另外，也要注意个人卫生，流产后一定要注意外阴的清洁，每天用温水清洗，有条件的话最好是流水清洗，2周内不要坐浴，要经常换内裤。流产后1个月之内要绝对禁止性生活，以免细菌侵入，发生感染。

4、避免短期内再孕。

流产后，子宫的恢复是需要一定的时间的，一般要5个月左右才能完全恢复到正常状态，所以，在这个期间内一定要做好避孕措施，一旦再次怀孕，不光对孕妇的身体有害，而且对胎儿的发育也有不利影响。如果着急想再孕，最好也等半年以后，子宫完全恢复了再怀孕。

流产后恢复是一个需要耐心和细心的过程，女性朋友们一定要重视自己的身体，遵循医嘱，做好产后恢复，才能更好地迎接未来的生活。

此外，以下是一些与流产相关的疾病、药品、治疗建议、日常保养、医院、科室等方面的拓展内容：

疾病：流产、先兆流产、晚期流产、反复流产、宫外孕、子宫内膜炎等。

药品：黄体酮、米非司酮、缩宫素、抗生素等。

治疗建议：卧床休息、营养补充、保持卫生、避免感染、定期复查等。

日常保养：注意保暖、避免劳累、保持情绪稳定、适当锻炼等。

医院：妇产科、生殖中心、计划生育科等。

科室：妇科、产科、生殖科、计划生育科等。