肋骨骨折是一种常见的胸部外伤，常见于暴力撞击或高空坠落等情况下。由于肋骨骨折可能导致胸腔积液、血胸等并发症，因此患者在恢复期间需要充分休息，不宜立即返回工作岗位。

肋骨骨折的成因包括直接暴力和间接暴力。直接暴力是指肋骨直接受到撞击，如交通事故等；间接暴力则是指胸部受到挤压，如摔倒等。肋骨骨折的部位多集中在第4～7肋骨，因为这些肋骨较长且固定，容易受到冲击。

肋骨骨折的临床表现包括胸痛、咳嗽、呼吸困难等。严重者可能出现气胸、血胸等并发症。肋骨骨折的诊断主要依靠病史、临床表现和影像学检查。

肋骨骨折的治疗主要包括休息、止痛、预防感染等。在恢复期间，患者应避免剧烈运动，以免再次受伤。对于严重骨折或合并其他脏器损伤的患者，可能需要进行手术治疗。

预防肋骨骨折的关键在于增强体质、避免暴力撞击。平时应加强体育锻炼，提高身体素质，避免从事高风险活动。