不同人群的营养优选攻略

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小羽养生食疗

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文章 5个半月早产儿如何正确添加米粉？

在一个阳光明媚的下午，李女士带着她五个半月大的早产儿小明来到了京东互联网医院的育儿咨询平台。李女士有些焦虑地向育儿顾问**描述了她的困扰：“我最近给小明买了米粉，但是不知道该怎么喂他。” **医生耐心地询问了小明的基本信息，包括年龄、性别和健康状况。李女士解释说，小明是早产儿，孕34+6出生，目前体重和身高都在正常范围内。**医生听完后，微笑着说：“五个多月的宝宝可以开始添加辅食了。我们可以从少量的米粉开始，观察小明的反应。” 李女士有些担心：“我看网上说四个月大的宝宝就可以吃米粉了，为什么小明要等到五个半月？”**医生解释道：“四个月大的宝宝的唾液腺才开始发育完全，唾液量也会显著增加，富含淀粉酶，这使得他们可以逐渐添加米粉类的食物。但是每个宝宝的发育速度不同，早产儿可能需要更长的时间来适应辅食。” 李女士点了点头，表示理解。**医生继续说：“刚开始，每次只需要一勺米粉，用50度左右的奶冲兑至糊糊状。每日一次，每次一勺。观察小明的反应，如果他没有不适，就可以逐渐增加米粉的量。” 李女士问道：“需要用奶冲还是温水冲？”**医生回答：“一般来说，使用奶冲更好，因为它可以提供额外的营养。” 李女士又问：“我买的米粉没有送勺子，奶粉勺子量一样吗？”**医生笑着说：“可以的，奶粉勺子和米粉勺子量是一样的。” 李女士松了一口气，感激地向**医生道谢。小明在一旁安静地睡着，仿佛也在等待着他即将开始的辅食之旅。李女士心中充满了期待和希望，期待着小明健康成长的每一天。如果你也有类似的问题，欢迎来京东互联网医院的育儿咨询平台寻求专业的帮助。记住，健康无小事，及时就医是最重要的。祝所有的宝宝健康快乐！

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文章 7个月宝宝可以开始添加辅食了吗？

在一个阳光明媚的早晨，27岁的新手妈妈小李带着她7个多月大的宝宝小明来到了京东互联网医院的儿科门诊。小李的脸上写满了焦虑和困惑，她向医生解释说：“我听说7个月的宝宝可以开始添加辅食了，但我不确定小明是否已经准备好。” 医生温柔地安慰小李，并详细询问了小明的生长发育情况和日常饮食习惯。小李告诉医生，小明出生时体重和身高都在正常范围内，但最近几个月来，似乎没有明显的增长。医生耐心地解释说：“每个宝宝的生长速度都不同，不能仅凭体重和身高来判断是否可以添加辅食。我们需要观察宝宝的其他发育指标，例如头围、牙齿生长等。” 在医生的指导下，小李开始注意观察小明的其他发育指标，并记录下每天的喂养情况。几天后，小李再次来到医院，带来了详细的记录和宝宝的最新照片。医生仔细查看后，告诉小李：“小明的头围和牙齿生长都在正常范围内，说明他已经准备好添加辅食了。” 小李松了一口气，但又开始担心：“我听说小孩肾虚吃什么好？小明的肾脏是否健康？”医生笑着回答：“小明的肾脏功能正常，不需要特别的饮食调整。我们可以从单一的谷物开始添加辅食，例如米粉或燕麦片。” 小李决定选择英氏的高铁原味米粉作为小明的第一种辅食。医生给了她详细的喂养指导，包括如何正确调配米粉、喂养的频率和量等。小李认真地听取了医生的建议，并在回家的路上买了一包英氏米粉。回到家后，小李按照医生的指导，给小明喂了第一口米粉。小明一开始有些不适应，但在小李的耐心引导下，逐渐开始享受这种新的口感。小李感到非常欣慰和满足，她知道自己做出了正确的决定。在接下来的几周里，小李继续按照医生的指导，逐步增加小明的辅食种类和量。小明的生长发育也开始有了明显的改善。小李感激地回想起那次在京东互联网医院的咨询，感谢医生给予的专业建议和温暖的关怀。 “健康无小事，京东互联网医院很靠谱！”小李在社交媒体上分享了自己的经历，希望能够帮助更多的新手父母。同时，她也提醒大家：“如果你有任何育儿问题，不要犹豫，及时就医。”

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文章如何快速增重？

我从小就是一个瘦子，别人都说我是“竹竿子”，我也曾经尝试过各种方法来增重，但都没有什么效果。直到有一天，我在网上搜索“肾虚怎么快速补肾”，结果发现了京东互联网医院的在线问诊服务。我决定试一试，于是联系了内分泌科的耿医生。医生首先询问了我的身高和体重，计算出我的BMI是16.8，属于消瘦状态。然后，医生又问了我一些关于饮食和生活习惯的问题，包括是否有近期的体重下降、父母是否消瘦、是否一直体型偏瘦等等。我一一回答了医生的问题，告诉他我不挑食，但是吃的少。医生听完我的描述后，建议我可以选择安素肠内营养粉剂来补充营养，并且在服用时可以同时服用地衣芽孢杆菌活菌胶囊来调节肠道菌群。医生还提醒我，虽然没有什么快速长胖的办法，但是可以通过改变饮食习惯来逐步增加体重。比如，每天的进餐次数可以改为4~5餐，食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，循序渐进地提高各种营养物质的摄入。我听了医生的建议，决定试一试。于是我开始按照医生的指导来调整自己的饮食和生活习惯。每天早上，我会喝一杯安素肠内营养粉剂，然后再吃一份高蛋白的早餐。中午和晚上，我也会选择一些易消化、高热量的食物来吃。同时，我还会在三餐之间喝一杯安素肠内营养粉剂来补充营养。经过一段时间的调整，我发现自己的体重开始慢慢增加了。虽然这个过程并不是很快，但是我感觉自己的身体状态变得更好了。以前我总是感到疲劳和无力，现在我有了更多的精力去做自己喜欢的事情。我非常感谢耿医生和京东互联网医院的在线问诊服务。他们不仅提供了专业的医疗建议，还让我找到了一个健康的生活方式。现在，我已经不再是那个“竹竿子”了，我有了一个更健康、更美好的生活。如果你也想增重或者改善自己的健康状况，我强烈推荐你去试试京东互联网医院的在线问诊服务。他们的医生都是非常专业和友好的，你一定会得到满意的答案。

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文章宝宝65天头上一圈没头发，可能是缺钙？

我还记得那天，65天大的小宝宝被抱进诊室，头上一圈光秃秃的，像极了一个小和尚。他的父母焦急地看着我，眼中充满了担忧和期待。他们告诉我，宝宝一直在吃伊可新和VD，但头发还是没有长出来。他们听说这可能是缺钙的表现，于是来到京东互联网医院寻求帮助。我仔细检查了小宝宝的头皮和身体状况，发现他的头发确实稀疏，尤其是在后脑勺处。这种情况在婴儿中并不罕见，通常被称为“枕秃”。我向他的父母解释说，枕秃可能是由于宝宝长时间躺在同一位置，头部与床垫摩擦造成的，也可能是由于缺乏某些营养元素，例如钙。我建议他们给宝宝补充乳钙，并推荐了一种易于吸收的乳钙产品。每天晚饭后半小时服用一粒，连续三个月，然后停一个月再观察。同时，我也告诉他们，伊可新和VD可以继续服用，因为它们有助于促进钙的吸收。小宝宝的父母非常感激我的建议，并表示会按照我的指示给宝宝补钙。他们还问我，是否需要给另一个宝宝也补钙。原来他们是双胞胎，另一个宝宝没有枕秃，但头发颜色是金黄色的。考虑到宝宝的整体营养状况，我建议他们也可以给另一个宝宝补钙，同样是三个月停一个月的方式。在接下来的几个月里，我定期与小宝宝的父母保持联系，了解宝宝的进展。他们告诉我，宝宝的头发开始长出来了，枕秃的部分也逐渐被新长出的头发覆盖。他们非常高兴，也很感谢我的帮助。这次经历让我深刻认识到，作为一名医生，我们不仅要关注疾病本身，还要关注患者的整体健康和营养状况。只有这样，才能真正帮助他们恢复健康，过上幸福的生活。如果你也有类似的问题，欢迎来京东互联网医院咨询。我们会尽力帮助你解决问题，恢复健康。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。同时，也要注意宝宝的营养摄入，合理补充各种营养元素，才能让他们健康成长。

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文章老人需要安素营养粉，如何正确使用？

在这个寒冷的冬日，我的心情也如同外面的天气一样，阴沉而又焦虑。我的父亲，一个曾经强壮而又健康的男人，如今却因为长期的营养不良而变得虚弱无力。他的身体仿佛一夜之间老了十年，步履蹒跚，面容憔悴。看着他这样，我心如刀割，恨不得自己能代替他承受所有的痛苦。我记得那天，我带着父亲去看医生，医生告诉我们，父亲的身体需要大量的营养补充，否则情况可能会变得更加糟糕。医生推荐我们使用安素肠内营养粉剂，这是一种高效的营养补充剂，能够快速地改善父亲的身体状况。听到这个消息，我如释重负，仿佛看到了希望的曙光。我立即开始在网上搜索关于安素的信息，了解到它是一种专门为需要额外营养支持的人群设计的产品。它含有多种维生素、矿物质和蛋白质，能够满足人体的各种营养需求。同时，我也注意到了一些使用安素的注意事项，例如需要按照医生的指示来服用，不能过量使用等等。在了解了这些信息之后，我决定在京东互联网医院上为父亲开具安素的处方。通过在线问诊，我与一位名叫刘医生的普内科医生进行了交流。刘医生非常专业和耐心，详细地询问了父亲的病情和用药情况，并给出了明确的用药建议。最终，刘医生为我们开具了两瓶400g的安素肠内营养粉剂的处方，并提醒我们在服用期间注意观察父亲的身体反应。在接下来的几周里，父亲每天都按照医生的指示服用安素。起初，他对这种新型的营养补充剂持怀疑态度，但随着时间的推移，他的身体状况开始有了明显的改善。他的食欲增加了，体力也逐渐恢复。看到父亲的身体状况在慢慢好转，我心中的石头也终于落了地。在这个过程中，我深刻地体会到了安素的重要性。它不仅是一种营养补充剂，更是一种希望和信心的来源。通过正确的使用和医生的指导，安素帮助我们度过了最艰难的时刻，让我们看到了生活的美好和光明。如果你也面临着类似的困境，我想告诉你，安素肠内营养粉剂是一个值得信赖的选择。它可以帮助你或你的家人恢复健康，重拾生活的乐趣。同时，我也想感谢京东互联网医院和刘医生，感谢他们的专业和关怀，让我们在最需要帮助的时候得到了及时的支持和指导。最后，我想说，健康无小事，遇到问题及时就医，选择合适的营养补充剂，都是我们应该关注和重视的事情。让我们一起珍惜生命，爱护健康，过上更加美好的生活吧！

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能否安全食用某种食物？

就诊科室：全科

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医生建议：对于某种食物的食用，关键是选择正规品牌，遵循适量原则，避免过量摄入。同时，注意食物的新鲜度和保存方式，以防止细菌污染。如有任何健康问题或疑问，建议咨询医生或营养师，获取个性化的建议。

患者因工作压力大而出现头痛、乏力等症状，询问医生是否可以使用阿司匹林或布洛芬来缓解症状。

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医生建议：根据患者的症状，医生判断可能是由于过度疲劳或压力引起的亚健康状态。因此，医生建议患者多休息，避免熬夜，并适当进行放松活动。同时，注意饮食均衡，多摄入富含维生素B的食物。对于药物治疗，医生不建议使用阿司匹林或布洛芬等非甾体抗炎药（NSAIDs），因为长期使用可能会带来副作用。相反，医生推荐通过改善生活方式和饮食习惯来缓解症状。

七岁多的孩子挑食食量少，晚上睡觉爱出汗，流鼻血，磨牙不长个，伴有便秘和口臭，可能存在营养不良、贫血或口腔问题。

就诊科室：中医内科

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医生建议：根据孩子的症状，可能存在营养不良、贫血或口腔问题。建议带孩子去做相关检查以确定病因。同时，改善饮食结构，增加膳食纤维的摄入，多喝水，保持良好的口腔卫生习惯。可以考虑使用一些补充营养的药物，如维生素和矿物质补充剂。但需要注意的是，药物治疗只是辅助手段，改善生活方式和饮食习惯才是根本解决问题的方法。

3岁宝宝不爱吃饭，眼袋发青，便秘，体重过轻，吃多会吐，求助于如何改善宝宝的症状？

就诊科室：产科

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医生建议：根据宝宝的症状，可能是由于消化不良和营养不良引起的便秘和营养不良。首先，需要注意宝宝的饮食习惯，尽量少让宝宝吃零食，辅食要多样化，做到荤素搭配才能达到营养平衡。同时，多让宝宝吃一些新鲜的水果蔬菜之类的，多喝水，这都能缓解便秘。可以给宝宝用苹果、山楂、红枣熬一些水，这些都有帮助宝宝消化的作用。建议带宝宝去医院做一个全面的体检，了解宝宝的具体情况，医生可能会根据检查结果给出更专业的治疗建议。

30+女性出现掉头发、皮肤黄、睡眠差等症状，持续一个月，可能与营养不良、压力过大或铁缺乏性贫血有关。

就诊科室：内分泌科

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医生建议：根据症状，可能存在营养不良或铁缺乏性贫血等问题。建议进行血常规和微量元素检测以确定诊断。同时，应注意保持良好的生活习惯，避免过度压力，保证充足的睡眠。如有需要，可以考虑使用多维元素补充剂如善存来改善营养状况。

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专业擅长：1.神经科疾病：脑血管疾病（如脑中风）、眩晕症、头痛、失眠症、记忆力下降、手脚麻木、耳鸣、视物模糊、各种神经痛、痴呆、帕金森病、颅内感染，周围神经病（如面瘫、手脚麻木、无力）等神经内科常见病。 2.内科疾病：高血压、冠心病、心力衰竭、糖尿病、甲状腺疾病、高尿酸血症及痛风、脂肪肝等内科常见病。

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