口腔扁平苔藓是一种常见的慢性口腔黏膜疾病，其病因复杂，可能与遗传、免疫、感染等多种因素有关。该疾病表现为口腔黏膜出现白色或灰白色网状或点状损害，常伴有疼痛、灼热感等症状。由于目前尚无根治方法，因此治疗主要针对症状进行缓解。

在治疗口腔扁平苔藓之前，患者需要了解以下几点注意事项：

1. 保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑，因为精神因素可能会加重病情。

2. 积极治疗慢性病灶，如牙周病、龋齿等，以消除潜在病因。

3. 改善口腔卫生，保持口腔清洁，避免口腔感染。

4. 避免使用刺激性食物和药物，如辛辣、过热、过冷的食物，以及烟酒等。

5. 定期进行口腔检查，及时发现并处理病情变化。

治疗口腔扁平苔藓的方法主要包括：

1. 局部药物治疗：使用糖皮质激素、维A酸、环孢素等药物，可缓解症状。

2. 口腔清洁：使用温和的牙膏和牙刷，避免刺激口腔黏膜。

3. 全身治疗：使用昆明山海棠、雷公藤等药物，可调节免疫功能。

4. 抗真菌治疗：使用抗真菌药物，可预防和治疗口腔真菌感染。

5. 维生素治疗：使用维生素A、维生素E等药物，可改善口腔黏膜状况。

总之，口腔扁平苔藓的治疗需要综合多种方法，患者应积极配合医生进行治疗，并注意日常保养，以减轻症状，提高生活质量。