平底足治疗前的注意事项

平底足，又称为平足症，是一种常见的足部畸形。平足症的治疗方法多样，但尚无一种令人十分满意的治疗方法，因此预防措施尤为重要。

一、保守治疗

1. 姿势性平底足：主要采用保守治疗，包括消除病因、理疗、按摩、锻炼足内在肌和外在肌（如在沙滩上行走跳跃或用足趾抓握小球等）、穿矫正鞋或使用足弓垫。

2. 痉挛性平底足：进行足部理疗、按摩，对严重者在麻醉下行手法矫正外翻、外展及背伸畸形，用短腿石膏固定在内翻内收位。待畸形矫正后（一般6-8周），拆除石膏，改穿矫形鞋。对经非手术治疗无效者可行手术治疗。

二、手术治疗

1. Miller手术：适用于严重平足症患者。手术方法包括切口、骨-骨膜瓣、关节融合、推进骨-骨膜瓣、跟腱延长等步骤。

2. 术后处理：术后采用长腿屈膝石膏管型分成前后两片，然后改用短腿步行石膏管型固定6-8周。术后12-14周开始使用踝足矫形支具3-6个月。

三、强直性平底足

足弓完全塌陷，足骨变形，对无痛者可不用治疗，对疼痛者则行三关节融合术。

四、日常保养

1. 选择合适的鞋垫：鞋垫可以提供足弓支撑，减轻足部疼痛。

2. 注意足部卫生：保持足部清洁，预防足部感染。

3. 避免长时间站立或行走：长时间站立或行走会增加足部负担，加重症状。

五、医院和科室

平足症的治疗可以在骨科或足踝外科进行。患者应选择正规医院就诊，并在专业医生的指导下进行治疗。