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作者信息：北京大学第一医院 口腔科 副主任医师 付宏宇

睡前吃多了可能会引起夜间磨牙的情况。

如果在睡前食用过多，就有可能会使肠胃器官一直处于蠕动的状态，甚至也有可能会刺激肠道内蛔虫的蠕动，从而引发磨牙的情况。此时需要在医生指导下合理的使用驱虫类的药物进行治疗，例如阿苯达唑胶囊等药物，有助于疾病的好转。必要时也可以使用甲苯达唑胶囊等药物进行治疗，从而达到改善疾病的效果。

而且在日常生活中还要注意口腔卫生，养成早晚刷牙和饭后漱口的好习惯。要注意饮食健康，养成一日三餐的好习惯，避免暴饮暴食，避免在睡觉前食用过多的食物，以免加重磨牙的情况，不利于身体的快速恢复。同时还要多做户外运动，提高自身免疫力，减少各种疾病的发生。