垂体瘤如何预防?
视频简介
作者信息:中国医学科学院肿瘤医院 神经外科 副主任医师 孟肖利
预防垂体瘤,日常生活中应该注意以下几点:
第一、养成良好的生活习惯,戒烟限酒。吸烟是世界卫生组织公认的致癌因素之一。如果人们都不吸烟,5年后世界上的癌症将减少1/3。其次,不酗酒,烟和酒是极酸的酸性物质,长期吸烟喝酒的人极易导致酸性体质。
第二、运用良好的心态去应对压力,劳逸结合,不要过度疲劳。中医认为压力是导致过劳体虚,从而引起免疫功能下降,内分泌失调,体内代谢紊乱等等非常重要的原因,压力可以导致精神紧张,引起气血瘀滞、毒火内陷等等。
第三、不要进食过多、过辣的食物,不吃过热、过冷、过期和变质的食物,尤其是年老体弱或者有某种疾病遗传基因的患者,可以酌情吃防癌食品和含碱量高的碱性食品,保持良好的精神状态。
第四、加强体育锻炼,增强体质,提高免疫功能。
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