高血压如何治疗？

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 心血管内科 主任医师 池洪杰

如果是找到原因的高血压，也就是继发性高血压，需要去除病因治疗；没有找到原因的高血压，也就是原发性高血压，需要降压治疗，降压治疗包括非药物治疗和药物治疗。

非药物治疗是高血压治疗的根本和基础，包括建立健康的生活方式，具体内容有不要抽烟、喝酒，减少生活和工作压力；保持充足的睡眠；劳逸结合；低盐、低脂饮食和合理搭配各种营养素；控制好自己的情绪；并且参加半小时到一个小时的体育运动，锻炼的方式可以多种多样，但是提倡有氧运动。在非药物治疗的基础上，如果血压不能降到正常或者是血压仍然高，需要同时结合药物治疗。

目前药物的治疗选择有5大类，可以单独应用也可以联合治疗。医生会根据患者的具体情况给出一个科学合理的治疗方案，并且根据血压不断的调整，最终达到目标血压。这个过程既要结合指南又要结合患者的具体情况来选择药物。