很多人对核桃的功效,还只是可补脑,其实还有3大妙用
说起核桃,很多人都知道,因为核桃仁的外形特点跟人体的大脑十分相似,核桃中含有人体所需要的蛋白质,还有体内必需的脂肪酸,这些成分都是大脑细胞代谢的重要物质,能够滋养人体的脑细胞,增强大脑功能,所以古人讲究“以形补形”的说法,其实还是有一定科学依据的。都以为吃核桃只有补脑这么一个作用,其实,核桃还真是一个宝,除了补脑,还有其他妙用,只是很多人不知道而已。
核桃仁性温,味甘,归在肾、肺、大肠经,我们对核桃其实并不陌生,是一种有不规则形状,有皱曲沟槽的成熟果实,虽然看起来平平无奇,但是在李时珍的《本草纲目》中评价它可以“补血养气,润燥化痰”,是一种治疗咳喘和腰膝酸软等病症的中药材,所以核桃仁在中医上具有很高的药用价值。
核桃仁有着补肾温肺、润肠通便、定喘化痰的效果,所以在临床上有着广泛的用途,虽然功效多,但都不能“单兵作战”,所以核桃仁通常需要和其他的辅助性中药一起使用,这样才能发挥它的作用。关于核桃仁的另外三大功效,不妨一起来了解一下。
虽然核桃仁有着温补肾阳的功效,但如果仅仅一味中药的话,效力会比较弱,所以常常需要和其他的中药材配伍使用。
在许多的医家书籍中都有核桃仁配伍调养肾脏的方子,在《和剂局方》中记载的青娥丸,就用到了核桃仁,将该药和杜仲、补骨脂、大蒜研制成干燥的丸剂,可以缓解肾阳虚衰引起的肾亏腰酸、头晕目眩;《御院药方》中的胡桃汤,将核桃仁和杜仲、萆薢等中药材一同使用,可以缓解腰背酸痛,两足痿弱。
核桃仁归入肺经,所以对肺部病变会有很好的疗效,常常和人参、生姜等有化痰止呕,补气行气功效的药材同用,治疗肺肾不足、肾不纳气所引起的虚喘证,虚喘的患者通常会表现少气懒言,咳嗽的声音低微,呼吸时呼出多吸入少,尤其是运动的时候,症状会加重。
在《本草纲目》中就用到了人参、核桃仁、杏仁同用的丸剂,治疗长久咳嗽不止的患者。
在《医方择要》就有一剂用核桃仁治理肠燥便秘的方子——大便不通方,单独服用核桃仁,或者将它和火麻仁、当归等一起服用,不仅有润肠通便的效果,还有活血调经的功效。
除此之外,人们对核桃仁的不断研究,发现核桃仁还有很多的成分,有些是我们人体必需的,其实早在《开宝本草》中就写到了核桃仁的其他功效,长期食用核桃可以增加我们的体重,不仅如此还有生黑发的作用。
一些实验表明,核桃仁中含有的脂肪油,可以抑制肿瘤的扩散,降低胆固醇,净化血液,起到保护肝脏的作用,同时还可以舒缓疲劳。
![陈坤头像](https://image.healthjd.com/da/s100x100_jfs/t1/61247/35/23006/41163/63ba761fFcf39239d/05f0f7e20cbb4ec8.jpg)
![郭慧卿头像](https://image.healthjd.com/da/s100x100_jfs/t1/93982/17/44532/23318/65e5450cF1ac3e463/5218991ea46029a2.jpg)
![邵锐娟头像](https://image.healthjd.com/da/s100x100_jfs/t1/195572/23/34302/41221/643fab02F588b2d2e/7274b1aa56f0a104.jpg)
![王国权头像](https://image.healthjd.com/da/s100x100_jfs/t1/102253/14/39697/25065/65e54198F5576d00d/0f205fb366a88753.jpg)
![](https://storage.360buyimg.com/jdhhealth-public/laputa/ecf107fd-0a2f-4dfb-8681-590f62deed9a.png)
![常吃莲子有好处:莲子的功效与作用](http://image.healthjd.com/da/jfs/t1/125735/3/27008/84394/61b88080E2a8c1887/d576bf323dd9d198.png)
常吃莲子有好处:莲子的功效与作用
![秒懂健康](http://image.healthjd.com/da/jfs/t1/120206/14/24127/54746/619b44abE368cf014/e21f9045241fa50a.jpg)
![冬天吃花胶好不好?这三大功效你知道吗?](http://image.healthjd.com/da/jfs/t1/144109/24/23798/286959/61bab4b0E77ac5bea/d719c8d9728849b6.jpg)
冬天吃花胶好不好?这三大功效你知道吗?
![我是大医生](http://image.healthjd.com/da/jfs/t1/154150/15/10260/23393/5fdb2b75E3638b92d/2cc3a30662c4b888.jpg)
![葛根粉有3大保健功效,按这4个步骤服用最好](http://image.healthjd.com/da/jfs/t1/158663/20/20841/18659/607f9696Ef8be2eab/06e22b3b7fe2cc7b.jpg)
葛根粉有3大保健功效,按这4个步骤服用最好
![方健](http://image.healthjd.com/da/jfs/t1/96048/11/24990/26803/62394627E1ea4da52/249f329250c142a3.jpg)
![枸杞子还有一个很重要的作用,居然被很多人遗忘了](http://image.healthjd.com/da/jfs/t1/182347/6/1149/22854/608775bcE89a29f5d/855d88a0cfdf51b6.jpg)
枸杞子还有一个很重要的作用,居然被很多人遗忘了
![金兰中医](http://image.healthjd.com/da/jfs/t1/147417/22/14245/40669/5fad0a33E60e7ca6f/28281c4c8c9e2b3b.jpg)
![都说端午挂艾叶可以辟邪,但艾叶还有这3种妙用](http://image.healthjd.com/da/jfs/t1/182505/14/16889/29777/6104e67dE944dd0ca/2d0bb154cbba9dfd.jpg)
都说端午挂艾叶可以辟邪,但艾叶还有这3种妙用
![金兰中医](http://image.healthjd.com/da/jfs/t1/147417/22/14245/40669/5fad0a33E60e7ca6f/28281c4c8c9e2b3b.jpg)
![苦瓜除了清热降火,对人体还有不少好处,涨知识了](http://image.healthjd.com/da/jfs/t1/203582/37/403/63586/610ffbb7Eedf6339c/e9cc8bc8c0c818b8.jpg)
苦瓜除了清热降火,对人体还有不少好处,涨知识了
![潘医生健康说](http://image.healthjd.com/da/jfs/t1/134904/13/20066/15694/5fdaf9f0Ecb9de9fb/93b24de4770cd2e2.jpg)
![用脑过度怎么办?选择三类补脑食物,增强记忆力,老人小孩都爱吃](http://image.healthjd.com/da/jfs/t1/145251/7/12378/14877/5f9a1165E62127814/21351cb86b60e987.jpg)
用脑过度怎么办?选择三类补脑食物,增强记忆力,老人小孩都爱吃
![黄继斌](http://image.healthjd.com/da/jfs/t1/223056/4/15906/33439/63d38d92F11c1bca3/bc45b14b421d38a1.jpg)
![常喝枸杞茶对身体有哪些益处?](http://image.healthjd.com/da/jfs/t1/141441/30/24122/22865/619901f6Eed6bb411/788916b785532b9c.jpg)
常喝枸杞茶对身体有哪些益处?
![秒懂健康](http://image.healthjd.com/da/jfs/t1/120206/14/24127/54746/619b44abE368cf014/e21f9045241fa50a.jpg)
![枸杞的功效与作用 枸杞吃多少不上火](http://image.healthjd.com/da/jfs/t1/212896/17/8499/13849/61c0601dE607ea57a/5d080caec23f2d6f.jpg)
枸杞的功效与作用 枸杞吃多少不上火
![秒懂健康](http://image.healthjd.com/da/jfs/t1/120206/14/24127/54746/619b44abE368cf014/e21f9045241fa50a.jpg)
![老年人补脑,除了喝牛奶,还有不少补钙的小窍门](http://image.healthjd.com/da/jfs/t1/163813/17/2744/14734/60004a1eEec56bcd9/685eff3c2b0f72b6.jpg)
老年人补脑,除了喝牛奶,还有不少补钙的小窍门
![黄医生健康说](http://image.healthjd.com/da/jfs/t1/141713/14/15890/6740/5fc0655fEcdb7e19d/cd66e41bca6fe740.jpg)
![四川成都,小儿内科,互联网医院,线上问诊,家庭医疗](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
四川成都,小儿内科,互联网医院,线上问诊,家庭医疗
![辽宁沈阳患者在线诊疗记:互联网医院,让医疗更便捷](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
辽宁沈阳患者在线诊疗记:互联网医院,让医疗更便捷
![广西南宁皮肤科线上问诊:便捷高效,重拾自信之旅](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
广西南宁皮肤科线上问诊:便捷高效,重拾自信之旅
![京郊居民血压升高,线上问诊解疑虑](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
京郊居民血压升高,线上问诊解疑虑
![泰安市民体验线上问诊:便捷高效,专业温馨](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
泰安市民体验线上问诊:便捷高效,专业温馨
![北京海淀区青少年儿童心理科:互联网医院,让医疗服务更便捷](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
北京海淀区青少年儿童心理科:互联网医院,让医疗服务更便捷
![南平中医男科线上问诊:温馨关怀,助力健康](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
南平中医男科线上问诊:温馨关怀,助力健康
![江西南昌市小儿呼吸科线上问诊:发热不退,医生的专业让我安心](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
江西南昌市小儿呼吸科线上问诊:发热不退,医生的专业让我安心
![河南郑州,男科疾病线上问诊:便捷与专业的双重体验](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
河南郑州,男科疾病线上问诊:便捷与专业的双重体验
![互联网医疗:东莞市民的便捷健康守护者](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
互联网医疗:东莞市民的便捷健康守护者
![广告图片](https://storage.360buyimg.com/jdhhealth-public/laputa/3091b328-e8b4-4082-9175-02332118d2ff.png)
![关闭icon](https://storage.360buyimg.com/jdhhealth-public/laputa/d44c4b5b-8206-45b2-85e6-12408f369b3e.png)